Salade d'endives et jambon
Une salade d'endives et jambon à varier au fil des saisons!
- Recette facile
- Economique
- Temps total:32 min
Tags: Été | Entrées & salades | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Ail | Amande | Basilic | Ciboulette | Eau | Échalote | Endive | Figue | Haricots verts | Huile | Jambon de bayonne | Moutarde | Persil | Poivre noir | Radis | Tomate | Vinaigre de framboise | Entrées froides | Salades composées | Entrée à base de légumes
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 2 litre d'eau
- 3 g de sel
- Quelques glaçons
- 4 g d'ail
- 30 g d' échalote
- 1 g de ciboulette
- 1 g feuilles de basilic
- 1 g de persil
- 1 g de sel
- 0,50 g de poivre
- 45 g de vinaigre framboise
- 90 g d'huile
- 5 g de Moutarde
- 200 g d'endives
- 50 g de jambon cru bayonne
- 200 g de tomates
- 200 g d'haricots verts
- 100 g de radis
- 100 g de figues
- 30 g d'amandes effilées
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Enlever les feuilles abîmées, laver sous l'eau froide, essuyer. Évider la base avec un couteau pointu, faire un petit cône de 3 cm de diamètre.
- Effiler ou éplucher les haricots verts afin d'ôter les fils. Sectionner à chaque extrémité en retirant le fil éventuellement. Laver, égoutter. Les haricots verts sont prêts pour la cuisson.
- Verser l'eau dans la casserole, saler, porter à ébullition, verser les haricots verts. Porter à ébullition.
- Cuire les haricots verts pendant 10 min à feu vif. Égoutter et plonger dans l'eau glacée pour arrêter la cuisson et conserver leur belle couleur verte. Égoutter, sécher.
- Nettoyer et préparer en enlevant une partie des feuilles et la racine ou plus court selon la recette. Garder les feuilles pour un autre usage.
- Couper les tomates en rondelles puis en deux. Ciseler ciboulette et basilic. Faire griller les amandes effilées dans une poêle antiadhésive.
- Dans un bol, mettre le sel, le poivre, vinaigre de framboise. Fouetter un peu pour mélanger.
- Disposer dans le mixeur, gousses d'ail, échalotes, ciboulette, basilic, persil. Hacher quelques secondes.
- Dans le bol, verser huile et moutarde, battre au fouet, ajouter la préparation du bol du mixeur, mélanger. Goûter, rectifier l'assaisonnement.
- Placer les endives sur votre plat de service ainsi que le jambon cru, les tomates, les haricots verts, les radis, les figues, les amandes grillées. Ajouter la vinaigrette au moment de servir. Placer au frais avant de servir.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche vive
- > Bon accord : Vin de pays d'argens - blanc sec leger
- > Très bon accord : Bourgogne vézelay - blanc sec leger
- > Excellent accord : Vin de pays des coteaux de l'ardèche - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Vin de pays de l'hérault - blanc sec leger
- > Accord parfait : Mâcon - blanc sec leger
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit