Pakoras - beignets de courgette et aubergine
Cette recette de pakoras, beignets indiens de courgette et aubergine que du plaisir en bouche !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
Tags: Recettes végétariennes | Été | Légumes | Cuisine indienne | Pour débutants | Sel | Ail | Aubergine | Courgette | Cumin | Curcuma poudre | Eau | Farine type 55 | Huile d'olive | Menthe | Miel | Pois chiches | Yaourt | Beignets | Camping car | Robot ménager | Recettes sans oeufs | Entrées chaudes | Cuisson au bain de friture | Beignets salés | Bicarbonate soude | Entrée à base de légumes | Massalé | Cuisine mauricienne | Coriandre feuilles deshydraté | Anniversaire | Piment d'espelette | Batteur électrique
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 1 kg de courgette
- 600 g d'huile vegetale
- 270 g d'aubergine
- 250 g d'eau tiède
- 170 g de farine de pois chiche
- 125 g de yaout nature
- 70 g de farine T55
- 12 g de gousses d'ail soit 3
- 25 g d'eau
- 12 g de miel des Landes
- 8 g de feuilles de coriandre fraîches
- 5 g de bicarbonate de soude
- 3 g de menthe fraîche
- 1,30 g de sel
- 0,40 g de piment d'Espelette
- 0,40 g de garam masala
- 0,70 g de curcuma
- 0,40 g de cumin en poudre
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Préparation
- Trier, laver, les feuilles de menthe, éponger, hacher. Trier, laver les feuilles de coriandre, éponger.
- Éplucher la courgette si la peau est dure, vider les graines du centre. Éplucher l'aubergine et les gousses d'ail.
- Émincer l'ail. Placer la farine de pois chiche dans un saladier, ajouter curcuma, garam masala, sel, cumin, mélanger.
- Pour la sauce yaourt, dans la casserole, placer, eau, menthe, miel, réduire presque à sec, verser dans un ramequin, avec yaourt, piment d'espelette, mélanger, réfrigérer.
- Râper courgette et aubergine, ajouter la coriandre et l'ail, mélanger. Dans le bol du robot mélangeur, ajouter la farine de pois chiche et un peu d'eau tiède
- Mélanger en ajoutant peu à peu l'eau, placer la farine T55 et le bicarbonate, mélanger pour obtenir une préparation lisse, ajouter les légumes, mélanger.
- Dans une grande poêle, verser l'huile végétale, vérifier avec un morceau de pain, dès que des petites bulles apparaissent, commencer les pakoras.
- Cuire sur les 2 faces les pakoras pour les faire dorer et placer sur du papier absorbant pour évacuer l'huile, ranger dans une assiette et servir aussitôt.
Vins conseillés
Un vin rouge sec assez puissant évolué, fin et très légèrement boisé, au nez évolué et à la bouche ronde
- > Bon accord : Les baux de provence - rouge assez puissant
- > Très bon accord : Côtes de provence sainte victoire - rouge assez puissant
- > Excellent accord : Côtes de castillon - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Côtes du rhône - rouge assez puissant
- > Accord parfait : Graves - rouge assez puissant
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