Sauté de dinde aux mirabelles
Ce sauté de dinde aux mirabelles pour ceux aimant le salé-sucré !

- Normal
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- Temps total:40 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 25 min
Tags: Cuisson au wok | Été | Volailles et gibiers | Cuisine diététique | Sel | Basilic | Blanc de dinde | Ciboulette | Eau | Fond de veau | Huile d'olive | Lard fumé | Miel | Mirabelle | Oignon | Pecorino | Sucre en poudre | Tomate | Recettes sans oeufs | Tagliatelle | Sauté de dinde | Beurre allégé sans sel | Piment d'espelette
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 3 litre d'eau
- 2,70 g sel fin
- 300 g de tagliatelle
- 27 g beurre
- 50 g de sucre semoule
- 350 g de mirabelles
- 50 g de picorino
- 2 g de feuilles de basilic
- 2 g de ciboule
- 30 g d'huile d'olive
- 170 g d'oignons
- 35 g de lardons
- 670 g blanc de dinde
- 325 g de tomates jaunes, rouges
- 160 g d'eau
- 1,50 g de sel
- 0,70 g de piment d'espelette en poudre
- 5 g de fond de veau
- 20 g de miel
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Préparation
- Rincer les tomates sous l'eau courante, enlever le pédoncule, peler, couper en morceaux. Couper la viande en morceaux.
- Rincer les fruits sous l'eau courante, dénoyauter, couper en deux parties. Râper le parmesan. Éplucher les oignons.
- Rincer les oignons sous l'eau courante, émincer en demi-rondelles. Trier, laver le basilic, éponger.
- Trier, laver la ciboule, éponger, ciseler, émincer. Verser l'huile dans le wok.
- Dans le wok, ajouter les oignons, les lardons fumés, mélanger, faire colorer à feu modéré pendant 7 min.
- Dans le wok, ajouter les morceaux de dinde, mélanger, faire colorer sur toutes les faces, puis ajouter les tomates.
- Dans le wok, ajouter l'eau, le sel, le piment d'espelette, le fond de veau.
- Dans le wok, ajouter le miel, mélanger, cuire à feu modéré pendant 15 minutes, goûter, rectifier l'assaisonnement si nécessaire, réserver au chaud.
- Pour la cuisson des tagliatelle, dans une grande casserole, ajouter le sel, porter à ébullition et aussitôt verser les pâtes, mélanger.
- Porter les tagliatelles à ébullition, puis réduire un peu le volume de cuisson, goûter et dès qu'elles sont cuites, égoutter.
- Préparer les mirabelles, dans la poêle fait fondre le beurre, ajouter le sucre, le faire légèrement caraméliser et aussitôt ajouter les mirabelles.
- Mettre les mirabelles côté plat contre la poêle. Dès caramélisation, stopper la cuisson, elles doivent rester fermes. Placer les tagliatelles au centre de l'assiette.
- Dans l'assiette ajouter le sauté de dinde, garnir autour avec les mirabelles, saupoudrer de pécorino,de basilic, de ciboule. Manger chaud.
Auteur: Frédérique I.
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