Soupe à l'oseille
Cette recette de soupe à l'oseille est facile à cuisiner !

- Recette facile
- Normal
- Temps total:60 min
- Préparation: 20 min
- Cuisson: 40 min
Tags: Cuisson au wok | Recettes végétariennes | Été | Régime hypocalorique | Soupes & potages | Pour débutants | Cuisine diététique | La cuisine des grand-mères | Sel | Basilic | Courgette | Eau | Estragon | Laurier | Oignon | Oseille | Poivre noir | Romarin | Sarriette | Thym | Tomate | Camping car | Soupe | Recettes sans oeufs | Entrées chaudes | Soupe chaude | Crème | Soupe de légumes | Massalé
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 2 litre d'eau
- 5,50 g de sel de guérande parfumé
- 130 g d'oignon blanc soit 2
- 420 g de courgettes
- 100 g d'oseille fraîche
- 400 g de tomates mûres lavées soit 3
- 16 g de basilic frais
- 4 g de sarriette fraîche
- 3 g de thym frais
- 5 g de romarin frais
- 4 g d'estragon frais
- 0,70 g de laurier frais
- 0,60 g de poivre du moulin
- 1,40 g de massale
- 200 g de crème
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Équeuter l'oseille, le basilic, l'estragon, les feuilles de laurier, la sarriette, le thym, le romarin, laver sous l'eau froide, éponger.
- Couper en lanières l'oseille, effeuiller le romarin, l'estragon, le thym, la sarriette.
- Éplucher les pommes de terre, laver sous l'eau froide, couper en dés. Éplucher les oignons, laver sous l'eau froide, couper en demi-rondelles.
- Peler les tomates, si elles sont mûres, elles se pèlent facilement, couper en morceaux. Laver la courgette, couper en dés. Égoutter les pommes de terre.
- Pour la soupe, dans la wok, ajouter l'eau, le sel, mettre à feu vif, puis ajouter les oignons, les pommes de terre, les courgettes, mélanger.
- Dans le wok, ajouter l'oseille, les tomates, les herbes aromatiques (basilic, sarriette, thym, romarin, estragon, laurier), le poivre.
- Dans le wok, ajouter le massale, la crème, cuire pendant 45 min, les légumes doivent être cuits, goûter, rectifier l'assaisonnement et servir chaud.
Auteur: Amélie M.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, fin et non boisé, au nez ouvert et à la bouche souple
- > Bon accord : Cour-cheverny - blanc sec puissant
- > Très bon accord : Coteaux champenois - blanc sec assez puissant et rond
- > Excellent accord : Saint-aubin - blanc sec assez puissant et rond
- > Accord quasi parfait : Auxey-duresses - blanc sec assez puissant et rond
- > Accord parfait : Savigny-lès-beaune - blanc sec assez puissant et rond
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Laisser un commentaire