Blanquette aux endives et aux poireaux
Cette blanquette d'endives et aux poireaux permet de varier les menus.

- Normal
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- Temps total:45 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 30 min
Tags: Cuisson au wok | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Crème allégée | Eau | Endive | Fond de veau | Huile d'olive | Muscade | Oignon | Poireau | Sucre cassonnade | Blanquette | Camping car | Plat en sauce | Recettes sans oeufs | Plats salés | Garniture
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 30 g d'huile d'olive
- 95 g d'oignons frais
- 230 g du blanc de poireaux
- 700 g d'endives
- 500 g d'eau
- 150 g de crème liquide 5%MG
- 1,70 g de sel
- 7 g de fond de veau
- 1,20 g de muscade
- 7 g de sucre cassonade
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Préparation
- Enlever la racine, les feuilles abîmées, couper en deux sur la partie inférieure, laver méticuleusement le poireau, couper en rondelles.
- Couper la racine des oignons, enlever les feuilles abîmées, couper en demi-rondelles. Enlever les feuilles abîmées des endives, creuser le trognon amer.
- Laver les endives sous l'eau courante, couper en rondelles. Dans le wok, ajouter l'huile, les oignons.
- Faire revenir les oignons pendant 5 min, puis ajouter le poireau, les endives.
- Mélanger et cuire pendant 15 minutes, puis ajouter l'eau, la crème, le sel.
- Dans le wok, ajouter la muscade, le fond de veau, le sucre cassonade. Mélanger et cuire pendant 15 min à feu soutenu.
- Nous devons absorber le maximum de liquide, dès que les légumes semble attaché au wok, juste avant de servir, couper le beurre en dés et mélanger.
Auteur: Antoine V.
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