Cari de foies de lotte aux salicornes
Connaissez-vous le cari de foies de lotte aux salicornes ?
- Recette facile
- Normal
- Temps total:1 h 10 min
Tags: Automne | Poissons | Pâtes alimentaires | Pour débutants | Sel | Ail | Curcuma | Eau | Farine | Lotte foie | Gingembre | Huile d'olive | Oignon | Poivre noir | Riz | Sarriette | Thym | Tomate | Cary ou cari | Camping car | Cuisson à la poêle | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Plat complet
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 30 g d'huile d'olive (foies de lotte)
- 40 g de farine (fariner)
- 280 g de foies de lotte
- 30 g d'huile d'olive pour les légumes
- 250 g d'oignons
- 10 g d'ail
- 10 g de gingembre
- 2 g de sel
- 0,50 g de poivre
- 450 g de tomates
- 2,50 g de curcuma
- 1 g de thym
- 1 g de sarriette
- 160 g d'eau
- 500 g d'eau (salicornes)
- 70 g de salicornes
- 1 litre d'eau (riz)
- 3 g de sel
- 200 g de riz rouge
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central, émincer. Éplucher les oignons.
- Rincer les oignons sous l'eau froide, émincer en demi-rondelles. Rincer les salicornes sous l'eau froide, éponger.
- Trier, rincer sous l'eau froide la sarriette et le thym, éponger, effeuiller. Eplucher le morceau de gingembre.
- Couper en lamelles le gingembre. Rincer avec le pédoncule les tomates, puis enlever le pédoncule, couper en morceaux.
- Pour le cari de foies de lotte aux salicornes, couper les foies de lotte en gros morceaux, fariner sur toutes les faces, dans une poêle, faire chauffer l'huile.
- Dans la poêle, ajouter les foies de lotte, cuire sur les deux faces. Garder au chaud. Dans une seconde poêle faire chauffer l'huile.
- Dans la poêle, ajouter les oignons, l'ail, le gingembre, sel, poivre, tomates, mettre à feu moyen et cuire pendant 5 min, puis ajouter le curcuma.
- Dans la poêle, ajouter le thym et la sarriette, l'eau. Cuire pendant 15 min à feu doux. Goûter, rectifier l'assaisonnement. Verser l'eau dans une casserole.
- Porter à ébullition, ne pas saler, ajouter les salicornes. Porter à l'ébullition, cuire 3/4 minutes. égoutter. Garder au chaud. Préparons le riz.
- Verser l'eau, le sel, porter à ébullition, puis verser le riz, cuire 15/20 minutes, vérifier régulièrement. Égoutter. Mouler votre riz dans l'assiette.
- Placer le foie de lotte, les tomates et décorer avec la salicorne.
Vins conseillés
Un vin blanc sec très léger, plutôt simple et non boisé, au nez discret et à la bouche aimable
- > Bon accord : Vin de pays du comté tolosan gros manseng - blanc sec leger
- > Très bon accord : Jongieux - blanc sec aromatique
- > Excellent accord : Alsace auxerrois - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Alsace edelzwicker - blanc sec leger
- > Accord parfait : Alsace pinot blanc - blanc sec leger
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit