Crumble aux blettes en cassolettes
Un délicieux crumble aux blettes de notre jardin !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:45 min
Tags: Cuisson au wok | Cuisson au four | Recettes végétariennes | Automne | Légumes | Pour débutants | La cuisine des grand-mères | Sel | Amande en poudre | Bette | Beurre | Chapelure | Eau | Échalote | Farine type 55 | Maïzena | Parmesan | Poivre noir | Romarin | Orange zeste | Crème | Crumble salé | Baie de goji séchée | Sans oeuf
Ingrédients
Recette pour 5 personnes
- 2,60 g de sel
- 0,60 g de poivre du moulin
- 5 g de zeste d'orange
- 3,70 g de romarin frais
- 200 g de crème entière liquide
- 140 g d'échalotes (soit 4)
- 900 g de blettes
- 200 g d'eau tiède
- 52 g de baies de goji
- 10 g de maïzena
- 50 g d'eau froide
- 70 g d'amandes en poudre
- 70 g de parmesan
- 70 g de farine T55
- 100 g de beurre froid
- 70 g de chapelure
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Préparation
- Laver les blettes sous l'eau froide, égoutter, couper en fines lanières. Laver sous l'eau froide le romarin, éponger, effeuiller. Prélever le zeste de l'orange.
- Couper le beurre en dés, puis réfrigérer. Éplucher les échalotes, laver sous l'eau froide, couper dans le sens de la longueur. Beurrer les cassolettes.
- Dans le wok, placer à froid le sel, le poivre, le zeste d'orange et le romarin, la crème, les échalotes. Mettre à chauffer à feu moyen pour obtenir une petite ébullition.
- Dès l'ébullition, ajouter les blettes, l'eau tiède, cuire pendant 15 min. Puis ajouter les baies de goji, la maïzena et l'eau mélangée. Goûter, rectifier l'assaisonnement.
- Remplir les cassolettes de la préparation. Sur une feuille de silicone ou un papier cuisson, placer la poudre d'amande pour la faire torréfier au grill pendant 8 min environ.
- Sur le plan de travail propre, râper le parmesan, Placer à côté pour le crumble, la farine, la poudre d'amande, le beurre, la chapelure.
- Frotter l'ensemble des ingrédients du plan de travail énergiquement entre vos mains pour obtenir un granulé fin. Répartir dans les cassolettes.
- Enfourner sous le grill pendant 8 minutes environ, vérifier régulièrement la coloration qui doit apparaître dorée.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche vive
- > Bon accord : Coteaux du Languedoc Adissan - blanc sec leger
- > Très bon accord : Irouleguy - blanc sec leger
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