Emincé de veau à l'oseille
L'émincé de veau à l'oseille, une recette délicieuse qui permet d'utiliser les restes...
- Recette facile
- Normal
- Temps total:25 min
Tags: Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Crème allégée | Farine | Graisse de canard | Lait écrémé | Muscade | Oseille | Poivre noir | Veau | Camping car | Cuisson à la poêle | Plat en sauce | Recettes sans oeufs | Viandes
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 18 g de graisse de canard
- 30 g de feuilles d'oseille
- 12 g de farine T65
- 100 g de lait écrémé
- 1 g de sel fin
- 100 g de crème allégée
- 0,50 g de poivre
- 0,50 g de muscade
- 210 g d'escalopes ou épaule de veau coupées en lanières
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Préparation
- Allons chercher une poêle...
Dans une poêle, faire fondre la graisse de canard
Laver, éponger et ciseler grossièrement l'oseille.
Ajouter l'oseille et faire cuire à feu doux.
- Prenons la farine...
Saupoudrer avec la farine.
Mélanger, cuire quelques secondes.
Ajouter le lait et la crème.
Mélanger, laisser mijoter à feu doux.
- Prenons les épices...Saupoudrer de sel, poivre, muscade. Mélanger.
Ajouter les lanières de veau. Mélanger avec une cuillère en bois.
- Laisser réduire la sauce...
Elle doit napper votre cuillère.
Goûter, rectifier l'assaisonnement.
Ne laisser pas cuire la viande trop longtemps, sinon elle va durcir !
Vins conseillés
Un vin rouge sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche dotée d'une touche de rondeur
- > Bon accord : Fiefs vendéens vix - rouge léger
- > Très bon accord : Vin de pays de l'atlantique - rouge léger
- > Excellent accord : Bourgogne - rouge léger
- > Accord quasi parfait : Touraine - rouge léger
- > Accord parfait : Bourgogne ordinaire - rouge léger
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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