Salade de châtaignes
Une salade de châtaignes, une recette de plaisir !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:51 min
Tags: Cuisson à l'autocuiseur | Recettes végétariennes | Printemps | Entrées & salades | Pour débutants | Les grands classiques | Cuisine diététique | Recettes rapides | Asperge | Betterave rouge | Châtaigne | Eau | Mâche | Pignon | Tomate cerise | Recettes sans oeufs | Entrées froides | Salades composées | Entrée à base de légumes | Entrée à base de fruits | Laitue | Vinaigrette aux fines herbes
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- Vinaigrette aux fines herbes
- 1 litre d'eau
- 170 g de châtaignes fraîches ou en boîte
- 35 g de mâche
- 105 g de salade sucrine
- 140 g de betterave rouge cuite
- 155 g de tomates cerise
- 200 g d'asperges vertes ou blanches
- 50 g de pignons
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Dans l'autocuiseur,
placer les châtaignes, l'eau. Cuire
sous pression pendant 25 min. Enlever la pression de
l'autocuiseur, selon la notice de l'appareil.
- Vérifier la cuisson, en
plantant une aiguille
au centre de la châtaigne, elle doit pénétrer facilement, égoutter, éplucher, rincer.
- Éplucher les asperges, laver sous l'eau froide, placer dans un appareil vapeur pendant 15 min environ selon les appareils.
- Laver la salade sucrine et la mâche sous l'eau froide, essorer. Couper en dés la betterave rouge, laver les tomates-cerise.
- Sortir les asperges de l'appareil vapeur, laissez tiédir. Dans une poêle antiadhésive, faire légèrement colorer les pignons de pin.
- Dans un saladier, placer les salades, la betterave rouge, les tomates-cerise, les asperges.
- Dans le saladier, parsemer de châtaignes, puis des pignons. Servir avec la vinaigrette aux fines herbes.
Vins conseillés
Un vin blanc sec assez puissant évolué, agréable et très légèrement boisé, au nez évolué et à la bouche ronde
- > Bon accord : Savagnin du Jura - blanc sec assez puissant et rond
- > Très bon accord : Arbois - blanc sec assez puissant et rond
- > Excellent accord : Santenay - blanc sec assez puissant et rond
- > Accord quasi parfait : Minervois - blanc sec leger
- > Accord parfait : Côtes du rhône villages - blanc sec assez puissant et rond
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit