Tomates moches aux oeufs
Gisèle nous propose sa recette de tomates moches aux oeufs...
- Recette facile
- Economique
- Temps total:35 min
Tags: Recettes végétariennes | Été | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Ail | Huile d'olive | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre noir | Thym | Tomate | Recettes sans gluten | Cuisson à la poêle | Oeuf brouillé
Ingrédients
Recette pour 3 personnes
- 45 g d'huile d'olive
- 120 g d'oignons
- 500 g de tomates
- 1,50 g de sel
- 0,50 g de poivre
- 1 g de thym
- 1,50 g de persil
- 24 g d'ail
- 250 g oeufs entiers
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Préparation
- Préparons l'ail...
Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher.
La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste.
- Eminçons l'ail...
Placer la gousse côté plat, pratiquer deux ou trois entailles et émincer selon la taille désirée.
- Préparons les tomates...
Laver les tomates et couper en gros morceaux, en enlevant les parties trop moches, vous gardez les pépins surtout !
Quand vous avez rempli un grand plat ou un saladier, vous émincez deux oignons..."
- Prenons une poêle antiadhésive...
Dans la poêle ajouter l'huile d'olive et les oignons, que vous faites dorer sans trop le roussir.
- Prenons une moulinette à l'ancienne, pas électrique, (des fois, il faut revenir aux bonnes vieilles méthodes)...
Mouliner les tomates sur les oignons (tomates crues). Assaisonnement classique : sel, poivre, un peu de thym et de persil et beaucoup d'ail. Réduire à petit feu en remuant régulièrement : attention, ça ne doit pas attacher au fond de la poêle !
- Laissons réduire à petit feu...
Dans cette sauce, toujours à feu doux, casser des oeufs, autant que de personnes et même un peu plus.
Vérifier leur fraîcheur.
- Tournons jusqu'à ce que les oeufs soient "pris"...
Mais ils doivent rester souples et moelleux.
Vous pouvez servir cette préparation en accompagnement de pommes de terre à l'étouffée,
ou alors, verser sur des tranches de pain rassis frites à l'huile, aillées ou non, des croûtons, quoi !
Si vous faites une poêlée de champignons en plus vous servez tout ensemble...
Vins conseillés
Un vin blanc sec très léger, plutôt simple et non boisé, au nez discret et à la bouche aimable
- > Bon accord : Vin de pays du comté tolosan gros manseng - blanc sec leger
- > Très bon accord : Jongieux - blanc sec aromatique
- > Excellent accord : Alsace auxerrois - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Alsace pinot gris - blanc sec leger
- > Accord parfait : Alsace pinot blanc - blanc sec leger
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