Salade de haricots blancs
Cette salade de haricots blancs est étonnante !

- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 30 min
Tags: Été | Entrées & salades | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Câpre | Céleri frais | Ciboulette | Eau | Haricots blancs | Moutarde | Oignon | Olive noire | Persil | Poivre noir | Tomate | Vinaigre balsamique | Entrées froides | Salades composées | Entrée à base de légumes
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1,50 litre d'eau
- 3 g de sel
- 400 g haricots blancs
- 300 g de tomates
- 50 g d' olives noires
- 50 g d' oignon
- 2 g de persil
- 40 g de vinaigre balsamique
- 40 g d'eau
- 1 g de sel
- 0,50 g poivre
- 5 g de moutarde rase
- 0,50 g de persil
- 0,50 g de câpres
- 0,50 g de ciboulette
- 0,50 g de feuilles de céleri
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Préparation
- Jeter dans l'eau bouillante salée, les haricots blancs cuire pendant 30 min. Ciseler le persil à l'aide d'un ciseau.
- Éplucher l'oignon, couper en rondelles. Sectionner les tomates en deux. Coupez-les en demi-tranches pour présenter vos plats.
- Dresser la salade, disposer au centre les haricots blancs, les tomates autour des haricots blancs, ajouter quelques dés de tomates parmi les haricots blancs. Présenter les olives.
- Terminer par les oignons en rondelles. Saupoudrer de persil. Pour la sauce, ciseler le persil et la ciboulette.
- Pour la sauce aux câpres minceur, verser le vinaigre, l'eau, sel et poivre, moutarde, persil.
- Dans la sauce, ajouter les câpres, la ciboulette, le céleri, mélanger fortement pour rendre la sauce homogène. Arroser délicatement la salade.
Auteur: Mady
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