Salade au saumon

Une salade au saumon qui ravira vos convives au moment des fêtes...

Salade au saumon
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:30 min
  • Préparation: 20 min
  • Cuisson: 10 min

Tags: Noël | Saint Valentin | Nouvel an | Poissons | Entrées & salades | Pour débutants | Les grands classiques | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Amande entière | Avocat | Beurre | Brocolis | Câpre | Carotte | Citron | Crevette | Épinard | Huile | Piment doux | Poivre noir | Saumon | Tomate cerise | Camping car | Cuisson à la poêle | Recettes sans oeufs | Entrées froides | Salades composées | Entrée à base de légumes | Salades poissons | Entrée à base de poisson | Salade tiède | Chou chinois pe-tsai | Pique nique

Ingrédients

Recette pour 6 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Laver, éplucher, couper en dés les carottes. Séparer en deux les amandes entières. Laver, éponger les piments doux. Couper la tête, épépiner, tailler en dés les piments.
  2. Retirer la peau de l'avocat, citronner, couper en dés. Dans une petite poêle, faire dorer les 1/2 amandes.
  3. Dans une grande poêle, verser l'huile, ajouter le beurre coupé en morceaux. Ajouter le saumon, le cuire 5 à 7 minutes à feu moyen sur chaque face afin qu'il prenne une teinte doré.
  4. Puis ajouter le sel, le poivre. Arroser régulièrement tout au long de la cuisson avec le jus de cuisson. Stopper la cuisson.
  5. Couper le saumon en morceaux. Sur un grand plat de service, faire le montage de tous les ingrédients selon votre goût. Servir accompagner d'une Mayonnaise ou d'une vinaigrette de votre choix.
      

Les conseils de supertoinette

Cette recette convient parfaitement à un débutant.

N'oubliez pas de citronner l'avocat car il noircit rapidement.

Surveillez attentivement la cuisson des amandes, elle est très rapide.

Le saumon doit avoir cuit sur les deux faces avant d'ajouter le sel car celui-ci à tendance à durcir la chair et empêcher les sucs de pénétrer sa chair.

Une mayonnaise ou une vinaigrette accompagne agréablement cette salade au saumon.

 

Quel vin servir avec cette salade au saumon? Un vin blanc sec de votre région, un entre-deux mers, un riesling font un heureux mariage.

 

Bonne préparation et régalez-vous !

Vous recherchez une recette avec des câpres ? 

Découvrez nos meilleures recettes avec des câpres : sauce aux câpres, sauce aux câpres minceur, filets de merlan aux câpres et courgettes et vermicelles de riz aux câpres

Et si vous n'en avez pas, retrouvez nos astuces pour savoir par quoi remplacer les câpres

Et pour varier les plaisirs sans faire d'écarts, découvrez nos recettes light :

Pour vous régaler et varier les plaisirs, découvrez nos meilleures recettes au saumon :

Et pour tout savoir sur le saumon, lisez notre fiche sur le saumon.

Bon appétit ! 

Retrouvez notre fiche explicative crevette et nos meilleures recettes aux crevettes : 

Bon appétit !

Ustensiles de cuisine

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici