Salade au saumon
Une salade au saumon qui ravira vos convives au moment des fêtes...
- Recette facile
- Economique
- Temps total:30 min
Tags: Noël | Saint Valentin | Nouvel an | Poissons | Entrées & salades | Pour débutants | Les grands classiques | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Amande entière | Avocat | Beurre | Brocolis | Câpre | Carotte | Citron | Crevette | Épinard | Huile | Piment doux | Poivre noir | Saumon | Tomate cerise | Camping car | Cuisson à la poêle | Recettes sans oeufs | Entrées froides | Salades composées | Entrée à base de légumes | Salades poissons | Entrée à base de poisson | Salade tiède | Chou chinois pe-tsai | Pique nique
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 125 g de carottes
- 50 g d'amandes entières mondées
- 36 g de piment vert doux
- 140 g d'avocat
- 50 g de citron
- 20 g d'huile
- 35 g de beurre
- 320 g de saumon
- 0,80 g de sel
- 0,20 g de poivre
- 325 g de chou chinois
- 14 g de feuilles d'épinard
- 60 g de brocolis
- 170 g de tomates cerise
- 100 g de crevettes décortiquées
- 15 g de câpres
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Laver, éplucher, couper en dés les carottes. Séparer en deux les amandes entières. Laver, éponger les piments doux. Couper la tête, épépiner, tailler en dés les piments.
- Retirer la peau de l'avocat, citronner, couper en dés. Dans une petite poêle, faire dorer les 1/2 amandes.
- Dans une grande poêle, verser l'huile, ajouter le beurre coupé en morceaux. Ajouter le saumon, le cuire 5 à 7 minutes à feu moyen sur chaque face afin qu'il prenne une teinte doré.
- Puis ajouter le sel, le poivre. Arroser régulièrement tout au long de la cuisson avec le jus de cuisson. Stopper la cuisson.
- Couper le saumon en morceaux. Sur un grand plat de service, faire le montage de tous les ingrédients selon votre goût. Servir accompagner d'une Mayonnaise ou d'une vinaigrette de votre choix.
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