Cuisses de poulet forestières
Les cuisses de poulet forestière utiliseront les champignons des bois de vos cueillettes...
- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
Tags: Automne | Volailles et gibiers | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Beurre allégé salé | Bouquet garni | Carotte | Champignon forestier | Crème allégée | Eau | Fond de volaille | Moutarde | Oignon | Poivre noir | Poulet | Camping car | Plat en sauce | Recettes sans oeufs | Cuisson à la sauteuse
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 50 g de beurre allégé
- 600 g de cuisses de poulet
- 400 g d'oignons
- 200 g de carottes
- 10 g de fond de volaille
- 1 litre d'eau
- 2 g de bouquet garni
- 25 g de moutarde à l'ancienne
- 1,50 g de sel
- 0,40 g de poivre
- 300 g de champignons forestiers en boîte égouttés
- 100 g de crème allégée
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Couper les deux extrémités de l'oignon, éplucher, Poser chaque moitié à plat sur la planche. Inciser verticalement, puis horizontalement. Émincer.
- Laver, peler, tailler en rondelles les carottes. Placer le beurre dans la sauteuse, dorer les cuisses de poulet sur les deux faces.
- Dans la sauteuse, Ajouter oignons, carottes, eau, fond de volaille, bouquet garni, moutarde, sel, poivre, la crième. Mélanger.
- Mettre à feu doux, mélanger régulièrement jusqu'à la cuisson des carottes. Goûter, rectifier l'assaisonnement. Verser les champignons forestiers, mélanger, cuire 5 à 7 minutes. Goûter. Servir aussitôt.
Vins conseillés
Un vin rouge sec assez puissant évolué, agréable et très légèrement boisé, au nez ouvert et à la bouche ronde
- > Bon accord : Saint mont - rouge assez puissant
- > Très bon accord : Cabardès - rouge assez puissant
- > Excellent accord : Saint christol - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Saint-georges-saint-emilion - rouge assez puissant
- > Accord parfait : Côtes du ventoux - rouge assez puissant
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit