Soupe de pois chiches
Une soupe tout en saveurs facile à réaliser !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:30 min
Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Ail | Cannelle | Concentré de tomate | Coriandre graines | Eau | Huile d'olive | Oignon | Piment doux | Pois chiches | Cuisson à la casserole
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 500 g de pois chiches cuits
- 1 litre d'eau
- 100 g d'oignon soit 1
- 100 g de concentré de tomate
- 30 g d'huile d'olive soit 2 CàS
- 5 g d'ail soit 1 gousse
- 5 g piment en poudre soit 1 CàC
- 3 g de coriandre soit 1/2 CàC
- 3 g de cannelle soit 1/2 CàC
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Préparation
- Peler et émincer l'oignon. Peler et hacher l'ail. Faire revenir le tout dans le fond d'une casserole avec un peu d'huile d'olive.
- Ajouter les pois chiches et l'eau. Délayer le concentré de tomates. Faire chauffer durant 20 minutes en remuant de temps en temps.
- Mixer la préparation. Ajouter les épices et mélanger. Servir chaud.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche dotée d'une touche de rondeur
- > Bon accord : Vin de pays de l'atlantique - blanc sec leger
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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