Coeurs de canard, légumes et sauce béchamel au vin rouge
S'enrichir en goût avec cette recette de coeurs de canard, un plaisir nouveau !

- Recette facile
- Normal
- Temps total:40 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 25 min
Tags: Saint Valentin | Hiver | Volailles et gibiers | Légumes | Pour débutants | Sel | Beurre | Champignon de paris | Chou | Eau | Graisse de canard | Persil | Recettes sans gluten | Camping car | Cuisson à la poêle | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Plat complet | Canard | Poivre blanc | Plats salés | Anniversaire
Ingrédients
Recette pour 3 personnes
- Béchamel au vin rouge
- 1,50 litre eau
- 2,50 g de gros sel (eau)
- 850 g de chou romanesco
- 30 g de graisse de canard (légumes)
- 300 g de champignons de Paris
- 1,60 g de sel (légumes)
- 0,40 g de poivre du moulin (légumes)
- 20 g de beurre
- 35 g de graisse de canard (coeurs)
- 385 g de coeurs de canard
- 1 g de sel (coeurs)
- 0,30 g de poivre du moulin (coeurs)
- 3 g de persil frais ou séché
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Couper les petites têtes du chou romanesco, enlever les têtes abîmées, les parties dures, laver sous l'eau froide, égoutter.
- Couper les queues des champignons en biais, essuyer ou laver rapidement sous l'eau froide, tailler en lamelles, citronner rapidement, égoutter aussitôt.
- Dans une grande casserole, verser l'eau et le gros sel, porter à ébullition, ajouter le chou romanesco, cuire 10 min environ, égoutter.
- Dans une grande poêle, faire fondre la graisse de canard à feu modéré, ajouter les champignons de Paris, le chou romanesco, mélanger, saler.
- Dans la poêle, ajouter le poivre, le beurre, mélanger, goûter, rectifier l'assaisonnement. Dans une seconde poêle, faire fondre la graisse de canard à feu vif.
- Dans la poêle, saisir les coeurs de canard, mélanger, ajouter le sel, le poivre, le persil, mélanger, ils doivent être légèrement rosé, garder au chaud.
- Préparer la sauce béchamel au vin rouge. Dans une grande assiette, placer au centre les coeurs de canard, arroser de béchamel, placer les légumes en couronne, servir chaud.
Auteur: Guillaume P.
Vins conseillés
Un vin rouge sec assez puissant évolué, fin et très légèrement boisé, au nez ouvert et à la bouche aux tanins assez intenses
- > Bon accord : Mâcon saint-gengoux-le-national - rouge assez puissant
- > Très bon accord : Saint-jeoire-prieuré - rouge assez puissant
- > Excellent accord : Graves - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Auxey-duresses - rouge assez puissant
- > Accord parfait : Puligny-montrachet - rouge assez puissant
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Laisser un commentaire