Salade de potiron et choux de Bruxelles
Cette salade de potiron pour le plaisir du goût !
- Recette facile
- Normal
- Temps total:35 min
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Ingrédients
Recette pour 5 personnes
- 170 g de concombre
- 150 g de pommes
- 290 g d'orange
- 420 g de choux de Bruxelles
- 330 g de potiron
- Vinaigrette aux noix de cajou
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Préparation
- Éplucher les choux de Bruxelles, rincer sous l'eau froide, couper les plus gros en deux, rincer sous l'eau froide, égoutter.
- Peler le potiron, rincer sous l'eau froide, couper en dés. Rincer le concombre sous l'eau froide, couper les extrémités, couper en demi-rondelles. Éplucher la pomme.
- Couper la pomme en 4 parties, enlever la partie centrale, citronner, couper en lamelles, citronner. Eplucher l'orange, prélever les segments.
- Dans une casserole, verser 1 litre d'eau, le sel, porter à ébullition, et ajouter aussitôt les choux de Bruxelles, cuire 10 à 15 min, dès qu'ils sont cuits, égoutter.
- Couvrir d'eau les oeufs, porter à ébullition, cuire 10 min, écaler. Plonger le potiron dans l'eau bouillante salée.
- Cuire 5 minutes à peine, vérifier la cuisson en goûtant, égoutter. Dans un grand saladier, ajouter le concombre, la pomme.
- Mélanger concombre et pomme du saladier, ajouter les segments d'orange, le choux de Bruxelles, le potiron.
- Dans le saladier, prendre les oeufs, les couper en quartiers, les placer dans le saladier, mélanger et présenter avec la vinaigrette aux noix de cajou.
Vins conseillés
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