Panaché de légumes au confit de canard
Cette recette de panaché de légumes, c'est une source de vitamines et de santé !
- Recette facile
- Normal
- Temps total:1 h 5 min
Tags: Cuisson au wok | Automne | Volailles et gibiers | Légumes | Pour débutants | Les grands classiques | Cuisine diététique | Sel | Carotte | Confiture | Crème d'amande | Graisse de canard | Oignon | Poivron rouge, vert, jaune | Quatre épices | Sarriette | Thym | Camping car | Ciboule | Recettes sans oeufs | Plat complet | Confit de canard | Poivre blanc | Crème | Champignon conserve | Plat sucré salé | Plat à l'alcool | Butternut
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 45 g de graisse de canard
- 155 g d'oignon rouge
- 90 g de carottes
- 70 g de poivron
- 430 g de butternut
- 270 g de champignons de Paris
- 3 g de sarriette fraîche ou séchée
- 4 g de thym frais ou séché
- 2,70 g de sel
- 0,60 g de poivre du moulin
- 0,70 g de quatre épices en poudre
- 50 g d'alcool crème d'amande
- 120 g de crème liquide entière
- 210 g de restes de confit de canard
- 10 g de ciboule ou ciboulette
- 20 g de confiture ou gelée de fruits
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Préparation
- Effiler le confit de canard. Éplucher, laver les carottes, couper en rondelles. Vider, laver le poivron. Rincer le butternut, couper en tranches puis en dés.
- Éplucher l'oignon, le laver et émincer. Rincer la sarriette et le thym, éponger, effeuiller. Laver la ciboulette, éponger, ciseler. Nettoyer les champignons.
- Couper en quatre les champignons, citronner. La préparation est terminée, commençons la cuisson. Faire fondre la graisse de canard dans le wok.
- Dans le wok, ajouter l' oignon, faire légèrement colorer puis ajouter les carottes, mélanger. Cuire 2 min puis ajouter le poivron.
- Dans le wok, mélanger le poivron, cuire 2 min puis ajouter les dés de butternut, mélanger, ajouter les champignons de Paris, mélanger, cuire encore 3 min.
- Dans le wok, ajouter la sarriette et le thym, le sel, le poivre, le quatre épices, mélanger, cuire 5 minutes.
- Dans le wok, ajouter l'alcool crème d'amande, la crème, le confit de canard éffilé, la moitié de la ciboule, mélanger.
- Dans le wok, ajouter la confiture, mélanger, cuire jusqu'à cuisson des légumes, goûter régulièrement et rectifier l'assaisonnement. Avant de servir, saupoudrer du reste de la ciboule.
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