Compotée de chou aux figues et aux pommes
Un légume d'automne sucré et salé ?
- Normal
- Normal
- Temps total:1 h 5 min
Tags: Fête des mères | Fête des pères | Recettes végétariennes | Été | Légumes | Cuisine diététique | Sel | Beurre | Champagne | Chou blanc | Eau | Figue | Oignon | Paprika | Poivre noir | Pomme | Sucre en poudre | Camping car | Cuisson à la poêle | Recettes sans oeufs | Gingembre frais | Légumes poêlés | Garniture | Anniversaire | Plat sucré salé | Plat à l'alcool | Cuisine aux épices | Recette champagne
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 40 g de beurre (oignon)
- 165 g d'oignon jaune soit 1
- 720 g de chou blanc
- 220 g d'eau
- 150 g de champagne
- 2 g de sel fin
- 0,50 g de poivre du moulin
- 1 g de paprika
- 400 g de pommes soit 2
- 12 g de gingembre frais
- 10 g de sucre semoule
- 35 g de beurre (fruits)
- 365 g de figues fraîches
- 30 g de sucre semoule (fruits)
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Laver les feuilles de chou sous l'eau froide, enlever les côtes des feuilles du chou, tailler les feuille en fines lamelles. Couper la queue des figues, séparer en deux.
- Éplucher le morceau de gingembre, émincer finement. Eplucher l'oignon, laver sous l'eau froide.
- Émincer l'oignon en demi-rondelles, éplucher les pommes, citronner, couper une pomme en lamelles.
- Couper une pomme en dés, citronner l'ensemble en les séparant. Faire fondre le beurre dans la poêle, ajouter les oignons.
- Laisser l'oignon légèrement colorer puis ajouter le chou, mélanger, joindre l'eau, le champagne.
- Dans la poêle, saler, poivrer, ajouter le paprika, mélanger. Égoutter les dés de pomme.
- Dans la poêle, ajouter les dés de pommes, le gingembre, le sucre, mélanger, couvrir, mettre à doux et cuire pendant 45 min en vérifiant toutes le 15 min.
- Dans une seconde poêle, faire fondre le beurre, égoutter les lamelles de pommes. Placer les pommes et les figues dans la poêle, cuire 2 minutes.
- Saupoudrer les fruits de sucre, puis retourner rapidement. attendre 1 ou 2 minutes, garder au chaud. Présenter à votre goût.
Vins conseillés
Un vin rouge sec assez puissant évolué, élégant et boisé, au nez épicé et à la bouche ample
- > Bon accord : Bellet - rouge assez puissant
- > Très bon accord : Beaune premier cru - rouge assez puissant
- > Excellent accord : Faugères - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Pessac-léognan - rouge assez puissant
- > Accord parfait : Nuits-saint-georges - rouge assez puissant
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit