Quiche aux asperges facile
Quoi de mieux qu'une bonne quiche ?
- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
Tags: Cuisson au four | Printemps | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Asperge | Oeuf | Poivre noir | Entrées chaudes | Crème | Quiches salées | Pâte brisée sucrée, salée
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 500 g d'asperges vertes
- 230 g de pâte brisée
- 150 g d'oeufs soit 3
- 0,25 litre de crème liquide
- 1 g de sel
- 1 g de poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Préchauffer le four à 200°. Etaler la pâte brisée dans un moule à tarte. Piquer le fond à l'aide d'une fourchette.
- Dans un saladier, fouetter les oeufs avec la crème liquide. Saler et poivrer puis mélanger.
- Laver et retirer la partie dure des asperges. Verser la préparation d'oeufs et de crème dans le moule. Déposer délicatement les asperges sur la pâte. Enfourner durant 30 minutes. Servir chaud ou froid.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche dotée d'une touche de rondeur
- > Bon accord : Vin de pays d'argens - blanc sec leger
- > Très bon accord : Bourgogne vézelay - blanc sec leger
- > Excellent accord : Vin de pays des coteaux de l'ardèche - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Vin de pays de l'hérault - blanc sec leger
- > Accord parfait : Mâcon - blanc sec leger
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit