Tomates en salade
Préparons des salades, l'été c'est la priorité et surtout la santé !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:40 min
Tags: Été | Volailles et gibiers | Légumes | Entrées & salades | Pour débutants | Les grands classiques | Sel | Basilic | Chou blanc | Concombre | Foie volaille | Huile d'olive | Persil | Pomme de terre | Tomate | Camping car | Cuisson à la poêle | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Poivre blanc | Entrée à base de volaille | Laitue | Vinaigrette à l'orange | Pique nique | salade composée
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- Vinaigrette à l'orange
- 65 g de chou blanc
- 100 g de concombre
- 340 g de tomates rondes
- 50 g de laitue
- 28 g d'huile d'olive
- 350 g de pommes de terre
- 245 g de foies de volaille
- 1,50 g de sel
- 0,40 g de poivre du moulin
- 3 g de persil frais
- 4,20 g de basilic frais
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Préparation
- Laver la salade sous l'eau courante, essorer. Laver les tomates, éponger, couper en dés. Laver le concombre, couper en dés.
- Laver le basilic, le persil, éponger. Éplucher les pommes de terre, laver sous l'eau froide, couper en dés.
- Dans une casserole moyenne, couvrir d'eau froide les pommes de terre, porter à ébullition, cuire pendant 10 min, vérifier leur cuisson, égoutter.
- Couper les foies volaille en gros morceaux, dans une poêle moyenne, faire chauffer l'huile, ajouter les foies de volaille, retourner régulièrement, saler.
- Poivrer les foies de volaille. Dans un petit saladier, placer les pommes de terre cuites et les foies de volaille, ajouter le persil et le basilic, ciselés, mélanger.
- Dans un grand saladier, placer le chou blanc coupé en fines lamelles, les dés de concombre, les dés de tomates, la salade, mélanger.
- Dans le grand saladier, verser les pommes de terre et les foies de volaille, mélanger. Au moment de servir, arroser avec la vinaigrette. à l'orange.
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