Blancs d'oeuf en omelette au jambon
Découvrez comment réaliser ces blancs d'oeufs en omelette au jambon.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:20 min
Tags: Oeufs | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Beurre | Blanc d'oeuf | Comté | Huile | Jambon blanc | Ognasse | Paprika | Parmesan | Omelette | Camping car | Cuisson à la poêle | Poivre blanc | Crème | Toute l'année
Ingrédients
Recette pour 3 personnes
- 40 g d'huile
- 30 g de beurre
- 115 g d'ognasses ou d'échalottes
- 125 g de jambon blanc
- 220 g de blancs d'oeufs
- 2,20 g de sel
- 0,60 g de poivre du moulin
- 0,60 g de paprika
- 35 g de Parmesan
- 55 g de Comté
- 50 g de crème entière épaisse
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Laver, éponger les ognasses, couper en rondelles. Couper le jambon en lanières. Dans le bol du robot mixer, placer le comté, mixer.
- Dans un saladier, verser les blancs d'oeufs, ajouter le sel, le poivre et le paprika.
- Dans le saladier, ajouter le Parmesan, le Comté, la crème fraîche entière. Battre les ingrédients à la fourchette jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Réserver.
- Dans une grande poêle, verser l'huile, faire fondre le beurre à feu moyen. Puis ajouter les rondelles d'ognasses et le jambon en lanières et faire légèrement colorer.
- Dans la poêle, ajouter la préparation battue en la répartissant uniformément dans toute la poêle. au bout de 5 min. environ, retourner l'omelette à l'aide d'une grande assiette pour la cuire sur l'autre face.
- Cuire 5 min. environ et stopper la cuisson. Faire glisser l'omelette sur une grande assiette de service et servir aussitôt.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit