Soupe de potimarron
C'est la saison, le jardin nous fait plaisir avec tous ces légumes !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
Tags: Automne | Soupes & potages | Pour débutants | Les grands classiques | Cuisine diététique | Sel | Ail | Aubergine | Beurre | Brocolis | Ciboulette | Courgette | Eau | Estragon | Huile d'olive | Lard fumé | Laurier | Oignon | Potimarron | Sarriette | Thym | Recettes sans gluten | Camping car | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Entrées chaudes | Soupe chaude | Poivre blanc | Crème | Gelée de fruits | Soupe de légumes
Ingrédients
Recette pour 8 personnes
- 30 g de beurre
- 30 g d'huile d'olive
- 50 g de lard fumé
- 120 g d'oignon rouge
- 12 g de gousses d'ail soit 3
- 25 g de gelée ou confiture de fruits
- 56 g de brocolis
- 640 g de potimarron
- 315 g d'aubergines soit 2
- 180 g de courgette
- 1,50 kg d'eau
- 140 g de crème entière
- 8 g de thym frais ou séché
- 1,40 g de feuilles de laurier
- 4 g d'estragon
- 5 g de sarriette fraîche ou séchée
- 0,60 g de poivre du moulin
- 4 g de sel
- 14 g de ciboulette fraîche ou séchée
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Préparation
- Couper en dés le lard fumé. Laver la courgette et couper en dés. Laver le potimarron et tailler en dés. Éplucher l'oignon, couper en dés.
- Éplucher les gousses d'ail, couper en lamelles. Laver les aubergines, couper la tête, couper en dés. Laver et tailler en morceaux le brocolis.
- Laver la sarriette, l'estragon, le laurier et le thym, éponger, effeuiller. Laver la ciboulette, éponger, ciseler.
- Dans une grande casserole, faire chauffer le beurre et l'huile, faire légèrement colorer les lardons, l'oignon et l'ail. Ajouter la gelée de fruits, le brocolis et le potimarron.
- Dans la casserole, ajouter les aubergines, la courgette, mélanger. Cuire pendant quelques minutes puis ajouter l'eau, la crème, mélanger.
- Dans la casserole, ajouter, le thym, les feuilles de laurier, l'estragon, la sarriette, le poivre, le sel, mélanger.
- Porter à ébullition et cuire environ pendant 20 à 30 min environ. Retirer les feuilles de laurier, goûter, rectifier l'assaisonnement, servir bien chaud, saupoudrée de ciboulette.
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