Coeurs de semoule aux framboises
Ces coeurs de semoule aux framboises plairont beaucoup aux enfants...

- Normal
- Economique
- Temps total:25 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 10 min
Tags: Fête des mères | Fête des pères | Recettes sans sel | Été | Printemps | Desserts | Pour débutants | Recettes rapides | Banane | Beurre allégé salé | Eau | Framboise | Huile | Kiwi | Lait | Polenta | Sucre | Sucre cristallisé | Vanille liquide | Camping car | Robot ménager | Pâques | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Crème | Dessert avec des fruits | Cuisine arabe | Jus de citron | Crèmes sucrées | Gâteau semoule | Pique nique
Ingrédients
Recette pour 10 personnes
- 20 g jus de citron (banane)
- 10 g d'huile (moules)
- 1 litre de lait entier
- 125 g de sucre cristallisé (lait)
- 20 g de vanille liquide
- 200 g de polenta, semoule de maïs
- 110 g de beurre allégé
- 110 g de sucre semoule (caramel)
- 15 g d'eau
- 200 g crème liquide entière
- 160 g de framboises fraîches ou surgelées
- 90 g de framboises fraîches ou surgelées (décoration)
- 155 g de banane
- 190 g de kiwi soit 2
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Couper le beurre en dés. Éplucher la banane, couper en dés, citronner, égoutter. Éplucher les kiwis.
- Tailler en dés les kiwis. Huiler les moules en silicone pour la polenta. Dans une casserole moyenne, verser le lait.
- Dans la casserole, ajouter le sucre, la vanille liquide, porter à ébullition puis mettre à feu modéré, ajouter la polenta, mélanger.
- Mélanger constamment, la polenta va peu à peu épaissir au bout de 3 à 5 min, ajouter le beurre, bien mélanger et stopper la cuisson.
- Préparer sur le plan de travail, la polenta, un ramequin d'eau et les moules en silicone. Remplir les moules en trempant la cuillère dans l'eau, la semoule ne colle pas.
- Pour le caramel, dans une petite casserole, placer le sucre et l'eau, mettre à feu moyen. Le caramel se colore peu à peu.
- Dès que le caramel commence à foncer, ajouter la crème, elle va monter, puis redescendre, stopper la cuisson.
- Dans le bol d'un blender, placer les framboises puis le caramel. Mélanger 30 secondes, filtrer.
- Placer la crème dans saladier ajouter framboises et fruits, réfrigérer. Démouler un coeur au centre d'une assiette, garnir avec la crème de framboises et les fruits.
Auteur: Jamaica S.
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