Soupe de magret façon chinoise
Essayez cette soupe étonnante de magret façon chinoise!
- Recette facile
- Economique
- Temps total:27 min
Tags: Cuisson au wok | Soupes & potages | Pour débutants | Cuisine diététique | Ail | Artichaut | Chou de bruxelles | Eau | Étoile badiane | Fond de veau | Graine de sésame | Huile de sésame | Magret | Persil | Sauce soja | Cuisine chinoise | Soupe | Cuisson à la poêle | Recettes sans oeufs | Soupe chaude | Vin de riz chinois | Soupe de volailles
Ingrédients
Recette pour 5 personnes
- 1 litre d'eau
- 8 g de fond de veau
- 20 g de vin de riz
- 15 g de sauce soja
- 390 g de magret
- 300 g de choux de Bruxelles surgelés
- 210 g de fonds d'artichaut surgelés
- 0,90 g d'étoile de badiane
- 7 g d'ail
- 10 g d'huile de sésame
- 12 g de graines de sésame
- 6 g de persil
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Préparation
- Enlever la partie grasse du magret, couper en morceaux. Trier, laver le persil, éponger.
- Émincer le persil, tailler en lanières les fonds d'artichaut. Éplucher l'ail, enlever le germe central, émincer.
- Dans le wok, ajouter l'eau, le fond de veau, le vin de riz, la sauce soja.
- Dans le wok, ajouter les morceaux de magret, les choux de Bruxelles, les fonds d'artichauts, l'étoile de badiane, mélanger.
- Dans le wok, ajouter l'ail. Mélanger, porter à ébullition.
Avec une fourchette vérifier la cuisson, vous devez
pénétrer facilement dans un morceau de légume.
- Dans le wok, ajouter l'huile de sésame, enlever l'étoile de badiane, mélanger, porter à ébullition.
Stopper la cuisson.
- Dans une poêle antiadhésive, faire légèrement griller sans matière grasse, puis verser sur la soupe. Décorer avec le persil.
Vins conseillés
Un vin blanc sec corsé évolué, élégant et très légèrement boisé, au nez évolué et à la bouche ronde
- > Bon accord : Patrimonio - blanc sec puissant
- > Très bon accord : Pessac-léognan - blanc sec assez puissant et rond
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