Poulet aux poivrons au Companion
Laissez-vous tenter par une recette savoureuse !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:45 min
Tags: Volailles et gibiers | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Ail | Blanc de poulet | Huile d'olive | Oignon | Persil | Poivron rouge, vert, jaune | Poivre noir | Thym | Vin blanc sec | Robot ménager
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 300 g de blancs de poulet soit 2
- 160 g de poivron rouge soit 1
- 160 g de poivron vert soit 1
- 160 g de poivron jaune soit 1
- 100 g d'oignon soit 1
- 30 g d'huile d'olive soit 2 CàS
- 20 g de persil soit 1 bouquet
- 10 g d'ail soit 2 gousses
- 0,06 litre de vin blanc sec
- 1 g de thym soit 1 pincée
- 1 g de sel
- 1 g de poivre
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Préparation
- Peler et découper en deux l'oignon et l'ail. Installer le hachoir du Companion. Placer l'oignon et l'ail dans la cuve de celui-ci. Hacher à vitesse 11 durant 10 secondes.
- Installer le mélangeur à la place du hachoir. Découper le poulet en lanières épaisses. Dans la cuve du Companion, ajouter l'huile d'olive et les lanières de poulet. Programmer le mode Mijoté P1 durant 5 minutes.
- Epépiner puis découper les poivrons en lanières. Ciseler finement le persil. Ajouter le thym, le vin blanc, le persil, le sel et le poivre. Programmer le mode Mijoté P2 durant 25 minutes. Servir chaud.
Vins conseillés
Un vin rouge sec assez puissant évolué, agréable et très légèrement boisé, au nez épicé et à la bouche ronde
- > Bon accord : Saint mont - rouge assez puissant
- > Très bon accord : Cabardès - rouge assez puissant
- > Excellent accord : Côtes de bergerac - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Saint joseph - rouge assez puissant
- > Accord parfait : Côtes du ventoux - rouge assez puissant
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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