Boeuf au curry et aux pommes de terre
Le boeuf au curry et aux pommes de terre est une cuisine familiale...

- Normal
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- Temps total:1 h 40 min
- Préparation: 30 min
- Cuisson: 1 h 10 min
Tags: Cuisson à l'autocuiseur | Légumes | Sel | Ail | Boeuf | Coriandre graines | Crème allégée | Curry | Eau | Huile d'arachide | Noix de coco | Oignon | Persil | Poivre noir | Pomme de terre | Tomate pelée | Camping car | Plat en sauce | Recettes sans oeufs | Plat complet | Viandes | Recettes élaborées | Plats salés | Jus de citron
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 700 g de tomates pelées
- 40 g de noix de coco râpée
- 60 g d'huile d'arachide
- 880 g de boeuf, paleron
- 130 g d'oignon
- 1 g de coriandre en poudre
- 15 g d'ail
- 2,50 g de sel fin
- 1,50 g de curry
- 30 g de jus de citron
- 0,50 g de poivre
- 300 g de crème allégée
- 1,50 litre d'eau pour les pommes de terre
- 600 g de pommes de terre
- 4,50 g de persil
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Préparation
- Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central, couper en lamelles. Éplucher les pommes de terre.
- Placer les pommes de terre au fur et à mesure dans un saladier rempli d'eau, rincer. Trier laver le persil sous l'eau courante, éponger. Éplucher l'oignon.
- Laver l'oignon sous l'eau courante, couper en demi-rondelles. Presser le demi-citron.Couper la viande en lanières.
- Dans le bol du robot-mixeur, ajouter les tomates pelées, la noix de coco râpée, hacher. Dans l'autocuiseur, ajouter l'huile.
- Dans l'autocuiseur, ajouter la viande, faire colorer la viande sur toutes les faces, puis ajouter l' oignon, l'ail.
- Mélanger, verser le coulis de tomate avec la noix de coco, la coriandre en poudre, le sel, mélanger.
- Dans l'autocuiseur, ajouter le curry, le jus de citron, le poivre, crème, mélanger.
- Fermer l'autocuiseur, cuire pendant 20 minutes à feu moyen. Au terme de la cuisson, ouvrir l'autocuiseur, vérifier l'assaisonnement.
- Couper les pommes de terre en morceaux, placer dans la casserole, couvrir avec l'eau, porter à ébullition, cuire 15 à 20 minutes.
- La lame du couteau doit pénétrer facilement dans un morceau de pommes de terre si elle est cuite. Égoutter à l'aide d'une passoire.
- Dans une assiette de service, placer au centre les pommes de terre. Saupoudrer de persil ciselé, placer en couronne la viande.
Auteur: Héloïse S.
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