Chou vapeur
Le chou vapeur est une base de la cuisine !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:25 min
Tags: Cuisson à l'autocuiseur | Recettes végétariennes | Régime hypocalorique | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Sel | Chou | Eau | Vinaigre de vin | Recettes sans gluten | Camping car | Recettes sans oeufs | Bicarbonate soude | Légume à la vapeur
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 10 g de vinaigre
- 350 g d'eau
- 2 g de sel
- 1 g de bicarbonate
- 600 g de chou
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Préparation
- Enlever les feuilles abîmées du chou. Laver, rincer au vinaigre. Égoutter. Couper en quatre le chou. Ôter le coeur dur. Émincer.
- Dans un autocuiseur, ajouter l'eau, le sel, le bicarbonate. Placer le chou émincé dans le panier.
- Disposer dans l'autocuiseur le chou. Fermer, cuire le temps mentionné sur votre livre technique. Environ 20 minutes.
- Ne jamais ouvrir un autocuiseur sous pression. Le chou vapeur est prêt à être cuisiné, en gratin, avec une noix de beurre...Avec des cailles.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez assez intense et à la bouche dotée d'une touche de rondeur
- > Bon accord : Vin de pays d'argens - blanc sec leger
- > Très bon accord : Bourgogne vézelay - blanc sec leger
- > Excellent accord : Vin de pays des coteaux de l'ardèche - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Vin de pays de l'hérault - blanc sec leger
- > Accord parfait : Mâcon - blanc sec leger
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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