Lapin aux pruneaux
Dégustez une recette aux saveurs originales !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:1 h 15 min
Tags: Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Ail | Carotte | Farine | Huile d'olive | Moutarde | Oignon | Poivre noir | Pruneau | Vin blanc sec | Cuisson à la cocotte | Viandes | Lapin
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1,50 kg de lapin
- 1 kg de carottes
- 250 g de pruneaux
- 200 g d'oignons soit 2
- 45 g de moutarde soit 3 CàS
- 30 g de farine soit 2 CàS
- 30 g d'huile d'olive soit 2 CàS
- 0,25 litre de vin blanc sec
- 15 g d'ail soit 3 gousses
- 1 g de sel
- 1 g de poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Si le lapin est entier, découper celui-ci en morceaux. Faire dorer les morceaux de viande dans le fond d'une cocotte avec un peu d'huile d'olive.
- Peler et émincer les oignons et les gousses d'ail. Ajouter les deux ingrédients dans la cocotte et remuer à l'aide d'une spatule en bois.
- Eplucher et découper en rondelles les carottes. Dans un bol, mélanger le vin blanc sec, la moutarde et la farine. Ajouter les carottes et la sauce dans la cocotte. Remuer à nouveau. Ajouter ensuite les pruneaux. Saler et poivrer.
- Ajouter un fond d'eau. Faire mijoter à couvert et à feu doux durant 1 heure environ en remuant de temps en temps. Servir chaud.
Vins conseillés
Un vin rouge sec corsé évolué, fin et très fortement boisé, au nez évolué et à la bouche aux tanins fins et fermes
- > Bon accord : Yecla - rouge puissant
- > Très bon accord : Cabernet sauvignon d'australie - rouge puissant
- > Excellent accord : Saint drézéry - rouge assez puissant
- > Accord quasi parfait : Médoc - rouge puissant
- > Accord parfait : Haut-médoc - rouge puissant
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit