Foie de veau aux raisins secs et au potimarron
Ce foie de veau aux raisins secs et potimarron est une délicieuse recette à réaliser cet automne !
- Recette facile
- Normal
- Temps total:60 min
Tags: Saint Valentin | Automne | Hiver | Sauces | Abats | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Beurre allégé salé | Curry | Eau | Farine | Foie de veau | Fond de veau | Lait écrémé | Poivre noir | Pomme de terre | Potimarron | Raisin sec de corinthe | Sucre cassonnade | Vinaigre de framboise | Camping car | Cuisson à la poêle | Plat en sauce | Cuisson à la casserole | Recettes sans oeufs | Plat complet
Ingrédients
Recette pour 3 personnes
- 1 litre d'eau
- 2 g de sel
- 1 litre d'eau
- 2 g de sel
- 300 g de potimarron
- 300 g de pommes de terre
- 70 g de lait écrémé
- 32 g de beurre allégé
- 2,30 g de sel
- 0,50 g de poivre
- 1 g de curry
- 40 g de farine
- 32 g de beurre allégé
- 320 g de foie de veau
- 5 g de sucre cassonade
- 10 g de vinaigre de framboise
- 140 g d'eau
- 6 g de fond de veau
- 2 g de sel
- 0,30 g de poivre
- 35 g de raisins secs
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Éplucher le potimarron, enlever les graines centrales, laver sous l'eau courante, couper en gros morceaux.
- Dans une grande casserole, ajouter l'eau et le sel, le potimarron. Porter à ébullition et cuire 5 minutes.
- Vérifier la cuisson en plantant la pointe d'un couteau dans un morceau de potimarron elle doit pénétrer facilement. Égoutter, réduire en purée.
- Placer la purée dans une casserole moyenne que vous gardez au chaud. Éplucher les pommes de terre, laver sous l'eau froide, couper en gros morceaux.
- Dans une grande casserole, ajouter l'eau, le sel, les pommes de terre, porter à ébullition pendant 10 min environ.
- Vérifier la cuisson en plantant la pointe d'un couteau dans un morceau de pomme de terre, elle doit pénétrer facilement. Égoutter, réduire en une purée.
- Placer la purée dans la casserole du potimarron, avec le lait, le beurre, le sel.
- Dans la casserole, verser le poivre, le curry, mélanger avec une cuillère en bois à feu modéré, pour réchauffer la purée et la rendre souple.
- Rectifier l'assaisonnement, réserver au chaud. Couper en lanières le foie de veau. Dans une boîte en plastique avec couvercle, placer farine, foie de
veau, fermer, secouer.
- Dans la poêle, faire fondre le beurre à feu modéré, ajouter le foie de veau. Cuire sur les 2 faces.
- Dès que la cuisson est terminée, mettre le foie de veau dans une assiette en le réservant au chaud. Mettre à feu modéré. Dans la poêle, ajouter la cassonade.
- Dans la poêle, ajouter le vinaigre de framboise, caraméliser et ajouter aussitôt l'eau, le fond de veau.
- Dans la poêle, ajouter le sel, le poivre, mélanger. Verser les raisins secs, faire réduire l'ensemble.
- Placer le foie de veau au centre d'une assiette, arroser avec la sauce réduite. Servir la purée soit à part dans des ramequins, soit dans l'assiette de service.
Vins conseillés
Un vin rouge sec léger, agréable et très légèrement boisé, au nez assez intense et à la bouche aux tanins assez intenses
- > Bon accord : Dolcetto di dogliani - rouge léger
- > Très bon accord : Châteaumeillant - rouge léger
- > Excellent accord : Haut-poitou - rouge léger
- > Accord quasi parfait : Bourgogne hautes côtes de beaune - rouge léger
- > Accord parfait : Saumur champigny - rouge léger
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