Soupe chinoise aigre et épicée
Découvrons la cuisine chinoise avec cette soupe aigre et épicée !

- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
- Préparation: 25 min
- Cuisson: 25 min
Tags: Cuisson au wok | Nouvel an chinois | Régime hypocalorique | Soupes & potages | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Blanc de poulet | Carotte | Champignon de paris | Ciboulette | Cinq épices | Cumin | Curry | Eau | Fond de volaille | Gingembre | Haricots plats | Huile d'arachide | Maïzena | Oeuf | Oignon | Sauce soja | Vinaigre de riz | Cuisine chinoise | Soupe | Soupe chaude | Soupe de volailles | Soupe chinoise
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 25 g de maïzena
- 60 g d'eau pure
- 20 g de sauce soja
- 35 g de vinaigre de riz
- 2 g de curry
- 0,50 g de cumin
- 1,50 g de sel
- 1 g de cinq épices
- 25 g d'huile arachide
- 90 g d'oignon blanc
- 900 g d'eau
- 10 g de fond volaille
- 100 g de champignons de Paris
- 100 g de haricots plats
- 100 g de carotte
- 10 g de gingembre
- 140 g de blanc de poulet
- 50 g d'oeuf entier
- 2 g de ciboulette
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Préparation
- Dans un saladier, ajouter la maïzena, l'eau, mélanger puis ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, le curry, le cumin, le sel, le 5 épices, mélanger.
- Casser l'oeuf, disposer dans un bol. Battre avec une fourchette énergiquement. Éplucher l'oignon.
- Séparer l'oignon en deux parties égales. Couper en demi-rondelles. Couper les deux extrémités de la carotte, éplucher.
- Couper les carottes en bâtonnets. Tailler le blanc de poulet en fines lamelles. Éplucher le gingembre, couper en lamelles, mettre dans le mixeur.
- Hacher le gingembre. Nettoyer les champignons, laver rapidement sous l'eau froide.
- Effiler ou enlever les deux extrémités du haricot plat. Laver à l'eau courante. Egoutter. Couper en deux ou trois parties.
Couper les champignons en lamelles.
- Verser l'huile dans le wok et faire chauffer, puis faites frire les oignons. Dès que les oignons sont dorés, verser l'eau, le fond de volaille, les
champignons.
- Dans le wok, ajouter les haricots plats. Cuire 5 minutes puis ajouter les carottes, le gingembre, le poulet, la préparation de maïzena, mélanger jusqu'à épaississement.
- Prenez le bol avec l'oeuf, versez à travers une petite passoire lentement tout en remuant afin d'obtenir des petits filets d'oeuf au lieu de gros morceaux. Goûter, rectifier l'assaisonnement.
saupoudrer de ciboulette. Servir immédiatement.
Auteur: Alexianne C.
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