Crêpes en salade aux légumes variés
Des vitamines et de la santé avec cette recette de crêpe en salade aux légumes variés !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:20 min
Tags: Chandeleur | Saint Valentin | Hiver | Entrées & salades | Pour débutants | Cuisine diététique | Recettes rapides | Avocat | Emmental | Poitrine fumée | Tomate cerise | Camping car | Cuisson à la poêle | Crêpe salée | Salades composées | Crêpes | Crêpes à la bière | Anniversaire | Laitue | Pique nique
Ingrédients
Recette pour 5 personnes
- Crêpes à la bière
- 135 g de poitrine fumée
- 145 g de fromage emmental
- 210 g de laitue
- 260 g de tomates cerises allongées
- 660 g d'avocat soit 1 gros
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Préparation
- Préparer les crêpes à la bière. Préparer la laitue, enlever le trognon et les feuilles abîmées, laver sous l'eau froide, égoutter ou essorer.
- Rincer les tomates cerises sous l'eau froide, enlever le trognon, la partie supérieure du fenouil, laver les fines feuilles et le fenouil coupé en deux.
- Tailler le fenouil en fines lamelles, couper l'emmental, puis l'avocat en fines lamelles sans oublier de le citronner.
- Placer les fines tranches de poitrine fumée dans la poêle sans matière grasse, faire griller sur les 2 faces.
- Rouler une crêpe en la plaçant dans une assiette, joindre, 2 lamelles de poitrine fumée, d'emmental, une part de salade, les tomates cerises, l'avocat, le fenouil.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, agréable et non boisé, au nez d'agrumes et à la bouche tendre
- > Bon accord : Tursan - blanc sec leger
- > Très bon accord : Côtes de millau - blanc sec leger
- > Excellent accord : Penedes - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Côtes du rhône - blanc sec leger
- > Accord parfait : Saint chinian - blanc sec leger
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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