Caldo verde, soupe façon portugaise
Ce caldo verde, un clin d'oeil au Portugal !
- Normal
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- Temps total:55 min
Tags: Cuisson au wok | Fête des pères | Été | Soupes & potages | Les grands classiques | Cuisine diététique | Sel | Ail | Chorizo | Chou blanc | Dinde | Eau | Huile d'olive | Laurier | Oignon | Pomme de terre | Camping car | Soupe | Recettes sans oeufs | Entrées chaudes | Soupe chaude | Plat complet | Soupe de légumes | Soupe de volailles | Anniversaire | Piment d'espelette | Cuisine du Portugal
Ingrédients
Recette pour 7 personnes
- 35 g d'huile d'olive
- 165 g d'oignons rouges
- 8 g de gousses d'ail
- 240 g de blanc de dinde
- 650 g de pommes de terre
- 1,50 litre d'eau
- 0,50 g de feuilles de laurier (2)
- 200 g de chou vert
- 2 g de sel
- 1 g de piment d'espelette en poudre
- 110 g de chorizo
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Préparation
- Éplucher les gousses d'ail, rincer sous l'eau froide, couper en lamelles. Couper le blanc de dinde en morceaux, couper le chorizo en rondelles.
- Eplucher l'oignon, rincer sous l'eau froide, couper en demi-rondelles. Laver les feuilles de chou sous l'eau froide.
- Enlever les côtes dures du chou, couper en fines lamelles. Éplucher les pommes de terre, laver sous l'eau froide.
- Couper en dés les pommes de terre, réserver dans un saladier rempli d'eau. Dans le wok, ajouter l'huile d'olive et les oignons.
- Dans le wok, ajouter l'ail, mélanger, cuire 3 minutes puis ajouter le blanc de dinde, mélanger.
- Cuire la préparation du wok jusqu'à coloration de la viande. Égoutter les pommes de terre. Dans le wok, ajouter les pommes de terre, l'eau.
- Dans le wok, ajouter les feuilles de laurier, le chou, mélanger, cuire pendant 25 min puis ajouter le sel.
- Dans le wok, ajouter le piment d'espelette, enlever les feuilles de laurier, vérifier la cuisson des pommes de terre, et garder à feu doux.
- Dans une poêle, cuire à sec le chorizo, faire griller et verser dans la soupe. Servir chaud.
Vins conseillés
Un vin blanc sec très léger, plutôt simple et non boisé, au nez discret et à la bouche souple
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