Quiche épinards et feta
Une délicieuse quiche qui vous régalera quelle que soit la saison !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:60 min
Tags: Cuisson au four | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Crème fraîche | Épinard | Feta | Oeuf | Poivre noir | Quiche | Quiches salées | Pâte brisée sucrée, salée
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 800 g d'épinards
- 230 g de pâte brisée soit 1 rouleau
- 150 g d'oeufs soit 3
- 150 g de feta
- 0,30 litre de crème liquide
- 1 g de sel
- 1 g de poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Préchauffer le four à 220°. Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte ou un moule à manqué. Piquer la pâte.
- Battre les oeufs, la crème, le sel et le poivre dans un récipient.
- Hacher les épinards. Découper la feta en petits cubes. Incorporer les 2 ingrédients à la préparation. Remuer le tout à l'aide d'une spatule ou d'une cuillère en bois.
- Verser la préparation sur la pâte brisée dans le moule. Enfourner environ 40 minutes en surveillant la cuisson. Déguster chaud ou froid.
Vins conseillés
Un vin blanc sec léger, fin et non boisé, au nez assez intense et à la bouche vive
- > Bon accord : Coteaux de pierrevert - blanc sec leger
- > Très bon accord : Châtillon-en-diois - blanc sec leger
- > Excellent accord : Ajaccio - blanc sec leger
- > Accord quasi parfait : Coteaux du languedoc - blanc sec leger
- > Accord parfait : Bandol - blanc sec leger
Voir tous nos accords mets-vins
*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit