Germes de soja et pousses de bambou au gingembre
Ces germes de soja et pousses de bambou au gingembre pour le plaisir de manger !
- Recette facile
- Normal
- Temps total:45 min
Tags: Cuisson au wok | Recettes végétariennes | Printemps | Légumes | Pour débutants | Cuisine diététique | La cuisine des grand-mères | Sel | Ail | Carotte | Champignon noir | Eau | Germe de soja | Gingembre | Huile d'arachide | Pousse de bambou | Sauce hoisin | Sauce soja | Sucre en poudre | Cuisine chinoise | Camping car | Pâques | Cuisson à la casserole | Légumes poêlés | Sauce sans oeufs | Garniture | Fête des grands-mères | Anniversaire | Oignon vert | Plat sucré salé | Cuisine aux épices
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 1,50 litre d'eau
- 2 g de gros sel parfumé
- 540 g de pousses de bambou
- 135 g de carottes soit 2
- 40 g d'huile d'arachide
- 16,50 g de gousses d'ail soit 2
- 20 g de gingembre racine
- 80 g d'oignons verts soit 2
- 12 g de champignons noirs
- 20 g de sauce soja
- 14 g de sauce aux huîtres
- 10 g de sucre semoule
- 90 g de germes de soja
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Préparation
- Couvrir d'eau tiède les champignons noirs. Éplucher les carottes, laver sous l'eau froide, couper en rondelles.
- Éplucher le morceau de gingembre, émincer finement. Enlever les feuilles abîmées des petits oignons verts, tailler à partir du centre.
- Laver les oignons verts sous l'eau froide, couper en rondelles. Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central, émincer finement.
- Laver les racines de bambou, enlever les feuilles dures, couper en rondelles. Dans une casserole moyenne, ajouter l'eau et le sel puis les pousses de bambou.
- Dans la casserole, ajouter les carottes, cuire 15 min vérifier la cuisson avec une aiguille à brider ou la lame d'un couteau, égoutter ainsi que les champignons noirs.
- Faire chauffer l'huile dans le wok, ajouter l'ail, le gingembre, les oignons verts, mélanger, cuire pendant 2 min puis ajouter les carottes et les pousses de bambou.
- Dans le wok, ajouter les champignons noirs, la sauce soja, la sauce aux huîtres, le sucre, mélanger, 2 min avant de servir ajouter les germes de soja.
- Mélanger l'ensemble et servir avec viande caramélisée à la chinoise.
Vins conseillés
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