Crème au chocolat light
Faites-vous plaisir sans culpabilité !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:20 min
Tags: Desserts | Pour débutants | Recettes rapides | Maïzena | Oeuf | Sucre roux | Cuisson à la casserole | Chocolat noir | Crème dessert | Lait demi-écrémé | Chocolat | Minceur
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 500 g de lait demi-écrémé
- 100 g de chocolat noir pâtissier
- 100 g d'oeufs soit 2
- 80 g de sucre roux
- 15 g de maïzena soit 1 CàS
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Préparation
- Réserver un verre de lait. Ajouter la maïzena dans celui-ci et mélanger énergiquement.
- Casser le chocolat dans une casserole. Verser le lait restant. Faire fondre à feu doux en remuant à l'aide d'une spatule.
- Dans un récipient, fouetter les oeufs et le sucre en poudre. Lorsque le chocolat est fondu, retirer la casserole du feu. Ajouter le mélange de lait et maïzena, ainsi que celui d'oeufs et sucre. Mélanger énergiquement.
- Faire chauffer la préparation sans cesser de remuer à l'aide de la spatule. Lorsque la préparation parvient à une texture crémeuse, retirer la casserole du feu. Fouetter énergiquement la préparation. Verser celle-ci dans 6 verrines. Laisser refroidir avant de réfrigérer durant toute une nuit.
Vins conseillés
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*L'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération
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