Sauce moutarde minceur
Connaissez-vous la sauce moutarde minceur d'annie ?
- Recette facile
- Economique
- Temps total:10 min
Tags: Régime hypocalorique | Sauces | Pour débutants | Cuisine diététique | Sel | Ciboulette | Coriandre graines | Moutarde | Poivre noir | Sucre cassonnade | Vinaigre balsamique | Yaourt nature | Anisette | Recettes sans oeufs | Sauce froide | Sauce pour crudités | Sauce pour légumes | Sauce froide à base de fromages | Minceur
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 125 g de yaourt nature
- 13 g de moutarde
- 1 g de sel
- 0,30 g de poivre
- 0,70 g de coriandre
- 5 g d'anis liquide ou Pastis
- 3,30 g de vinaigre balsamique
- 5 g de sucre cassonade
- 0,70 g de ciboulette
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Préparation
- Dans un ramequin disposer le yaourt, la moutarde, le sel, le poivre.
- Dans le ramequin ajouter la coriandre, le Pastis, le vinaigre et le sucre cassonade.Mélanger l'ensemble délicatement.
- Trier, laver la ciboulette, éponger, ciseler. Rafraîchir au réfrigérateur avant de servir.Au dernier moment, saupoudrer de ciboulette.
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