Régime hypocalorique
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Crevettes au curry et quinoa
Découvrez le quinoa au travers de cette recette de crevettes au curry...Une idée qui vous changera du riz, pâtes et blé...
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Crevettes au curcuma
Une recette de crevettes peu calorique que vous pouvez accompagner de riz...
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Blancs en neige
On retrouve les blancs en neige dans de nombreuses recettes !
- Normal
- Temps total : 10 min
Assiette de crudités
Un plat minceur qui n'en à pas l'air avec cette assiette de crudités...
- Recette facile
- Temps total : 1 h 25 min
Tomates marinées pour l'apéritif
Jean nous propose sa recette de tomates marinées pour l'apéritif! Tchin-tchin!
- Recette facile
- Temps total : 4 h 28 min
Tomates aux noisettes
Des tomates aux noisettes que vous pouvez utiliser si vous faites un régime...
- Recette facile
- Temps total : 55 min
Vinaigre au parfum de basilic
Un vinaigre au basilic pour vos salades de l'été.
- Recette facile
- Temps total : 148 h 15 min
Tomates à la Provençale
Cette recette de tomates à la provençale est un classique de la cuisine familiale...
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Thon aux tomates
Ce thon aux tomates peut servir de plat unique pour un repas entre amis...
- Recette facile
- Temps total : 32 min
Velouté de haricots verts minceur
Annie nous propose son velouté de haricots verts minceur!
- Recette facile
- Temps total : 1 h 35 min
Steak haché minceur
Une excellente recette de steak haché minceur!
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Soupe au potiron et épinards
Une délicieuse soupe de potiron minceur!
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Salade braisée aux carottes
Cette salade braisée aux carottes est une recette minceur par excellence!
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Saumon en papillotes
Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Sauce moutarde minceur
Connaissez-vous la sauce moutarde minceur d'annie ?
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sauce minceur
Cette sauce minceur pour les personnes au régime mais aussi pour tous !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Salade tiède de poisson
Cette recette de salade tiède de poisson, un plaisir de printemps ou d'été !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Salade de lotte à la mangue
Lotte et mangue en salade, un accord parfait...
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Salade de gambas
Découvrez cette délicieuse recette de salade de gambas!
- Recette facile
- Temps total : 22 min
Roussette aux légumes
Cette roussette aux légumes peut servir de plat complet minceur!
- Recette facile
- Temps total : 1 h 40 min
Riz aux petits légumes
Cette recette de riz aux petits légumes est délicieuse.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Radis en hors-d'oeuvre
Quel plaisir de déguster les premiers radis de printemps!
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Poulet aux carottes et artichauts
Une recette de poulet aux carottes et artichauts qui ne vous laissera pas indifférent...
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Potage aux chicons ou endives
Jean-Claude nous propose sa recette de potage aux chicons...On adore!
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Trucs et astuces de cuisine
Conserver les poires épluchées bien blanches
Pour garder les poires épluchées bien blanches, plongez-les dans un saladier d'eau citronn...