Patate douce
Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe
Savourez ces crevettes sautées aux patates douces et chou-fleur, sublimées par une délicieuse sauce à la truffe. Un plat raffiné et facile à préparer en 30 minutes.
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Légumes rôtis
Préparez des légumes rôtis au four, savoureux et croustillants, relevés de thym et romarin. Une recette facile et colorée, parfaite pour un repas sain.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
🍫 Brownie chocolat et patate douce – Recette IG bas moelleuse et sans sucre raffiné
Brownie fondant sans sucre ajouté, à base de patate douce. Recette saine IG bas, facile et gourmande.
- Recette facile
- Temps total : 40 min
🍖 Filet mignon aux patates douces – Plat mijoté IG bas pour toute la famille
Recette mijotée IG bas savoureuse et réconfortante, facile à préparer. Idéale pour un dîner en famille sain et gourmand.
- Recette facile
- Temps total : 55 min
Patates douces farcies au kale et pois chiches
Savourez des patates douces farcies au kale et pois chiches, relevées d'une sauce au yaourt épicée. Une recette saine, savoureuse et facile à préparer.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Purée de panais et patates douces au cumin
Préparez une purée de panais et patates douces au cumin : une recette douce et épicée, parfaite en accompagnement d’un plat réconfortant et gourmand.
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Poêlée de légumes rôtis au four et épices douces
Réalisez une poêlée de légumes rôtis au four et épices douces. Une recette saine, colorée et parfumée, parfaite en accompagnement ou en plat principal végétarien.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Frites maison au panais et patate douce
Préparez des frites maison au panais et patate douce. Une alternative saine et savoureuse aux frites classiques, parfaite en accompagnement ou en apéritif !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Purée de patates douces et lait de coco
Préparez une purée de patates douces et lait de coco. Une recette onctueuse et parfumée, parfaite pour accompagner vos plats préférés. Idéale pour un repas exotique et réconfortant !
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Gaufres épicé à la patate douce
Découvrez nos gaufres à la patate douce, relevées d'épices douces. Une recette originale et savoureuse, parfaite pour surprendre vos papilles.
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Blinis de patate douce
Découvrez nos blinis de patate douce, faciles et savoureux. Parfaits pour un apéritif ou un brunch gourmand. Essayez-les dès maintenant.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Soupe de patate douce et gingembre
Découvrez notre soupe de patate douce et gingembre, une recette réconfortante et pleine de saveurs. Idéale pour se réchauffer tout en douceur.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Curry végétarien à la patate douce et pois chiches
Découvrez notre curry végétarien à la patate douce et pois chiches, un plat savoureux et nourrissant, parfait pour un dîner sain et rapide.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Curry de légumes léger et rapide
Découvrez notre délicieux curry de légumes léger et rapide. Un mélange de saveurs exotiques en un rien de temps. Parfait pour une cuisine saine et savoureuse en toute simplicité. Bon appétit.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 20 min
Soupe de patate douce
Savourez la douceur de la soupe de patate douce, une recette facile et réconfortante. Riches en saveurs et onctueuses, ces patates douces apportent une touche d'exotisme à votre table, idéale pour un repas chaleureux.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Potatoes de patates douce
Découvrez notre savoureuse recette de potatoes de patates douces. Des bâtonnets de patates douces croustillants, assaisonnés à la perfection, parfaits en accompagnement ou en en-cas sain et délicieux.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Curry aux patates douces et aux cacahuètes
Découvrez notre délicieux curry aux patates douces et aux cacahuètes. Une recette facile qui marie la douceur des patates douces à la gourmandise des cacahuètes dans une sauce parfumée.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Crème de patate douce violette (Ube Halaya)
L'ube halaya est un dessert philippin crémeux et sucré d'une jolie couleur violette. On le sert accompagné de latik, une crème coco.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 25 min
Croquette de patate douce, carotte et épinards
De délicieuses petites croquettes végétariennes pour une entrée saine et équilibrée.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Pizza à la patate douce, fromage de chèvre et miel
Une pizza saine et gourmande à la fois alliant parfaitement le sucré-salé.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Écrasé de patates douces
Pour changer un peu de la traditionnelle purée de pommes de terre, voici une recette simple et rapide d'un délicieux écrasé de patates douces, qui accompagnera à merveille tous vos poissons frais et viandes grillées !
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Fish and chips patates douces
Voici une délicieuse recette gourmande, économique et croustillante, idéale pour se réchauffer et apprécier l'hiver ! Digne d'un restaurant, ce poisson frit et légumes de saison est simple à réaliser.
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Soupe patate douce
Une recette de soupe patate douce facile et rapide à préparer pour affronter les premiers frimas.
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Frites de patate douce
Une recette simple de frites de patate douce relevées de paprika et de piment d’espelette pour un repas savoureux.
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Purée patate douce butternut
Une recette de purée patate douce et butternut très parfumée pour accompagner les plats en sauce de l'automne.
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Purée patate douce pomme de terre
Une recette de purée patate douce pomme de terre à la saveur subtile qui plaira aux petits comme aux grands.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Patate douce rôtie au four
Une recette de patate douce rôtie au four parfaite pour accompagner une viande en sauce.
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Quiche patate douce feta
Un mélange original et délicat pour une quiche délicieuse.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 5 min
Patate douce au barbecue
Vous envisagez un barbecue et vous ne savez comment l'accompagner, voici la recette toute simple des patates douces.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Galette de patate douce
Des galettes que vous pouvez servir avec une salade verte ; elles peuvent également composer un hamburger végétarien.
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Trucs et astuces de cuisine
Vos noix sont-elles fraîches ?
Lorsque vous achetez les noix, veillez à ce que la coque soit sombre et humide. Taper douc...