Graine de courge

Pain aux céréales sans gluten

Découvrez comment préparer un délicieux pain aux céréales sans gluten, croustillant et nourrissant. Parfait pour accompagner vos repas ou savourer en toast.

Recette facile
Temps total : 60 min

Découvrez notre recette de crackers maison aux graines, croustillants et savoureux. Parfaits pour l'apéro ou en encas sain, ces biscuits sont faciles à préparer et se déclinent selon vos envies de graines.

Recette facile
Temps total : 28 min

Graines de courge grillées

Recette rapide et originale, les graines de courges feront un apéritif idéal pour changer des chips et des cacahuètes...Elles sont aussi réputées pour leurs bienfaits sur l'organisme, notamment en raison de leur haute teneur en antioxydants.

Recette facile
Temps total : 15 min

Crème de citrouille et graines de courge

Une recette simple à réaliser, la crème de citrouille associée aux bienfaits des graines de courge sera l'accompagnement idéal pour vos repas d'automne...et même un parfait prétexte pour faire manger des légumes aux enfants pour la fête d'Halloween !

Recette facile
Temps total : 50 min