Cuisine diététique
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Soupe de potimarron
C'est la saison, le jardin nous fait plaisir avec tous ces légumes !
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Compote de physalis à la stévia pour diabétiques
Cette recette de compote à la stévia utile aux diabétiques mais aussi à tous car peu de sucre !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 5 min
Clafoutis aux aubergines
Une recette facile et simple à faire !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 3 min
Epinards au Martini blanc
Cette recette d'épinards utilise l'alcool martini blanc simplement pour parfumer.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Conserves de betteraves rouges
Avec cette recette de conserves de betteraves rouges, c'est l'hiver que l'on prépare...
- Recette facile
- Temps total : 4 h
Sauté de potimarron et légumes
Les légumes du jardin permettent tellement de recettes savoureuses et ce jeune potimarron quel régal !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 20 min
Courgettes panées
Une super recette de courgettes panées (trop bon!) pour changer du poisson ou des escalopes...
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Salade de courgette crue au pesto
De la courgette à manger crue, c'est un plaisir, car votre corps vous le fait sentir !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Compotée de blettes
Une recette simple qui accompagnera vos viandes, volailles et poissons...
- Recette facile
- Temps total : 55 min
Crème de fèves
Une recette pour une entrée chaude avec quelques tartines au roquefort pour parfumer cette crème salée chaude !
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Tarte aux carottes et tomates
Découvrir cette recette de tarte aux carottes et aux tomates : un plaisir pour les papilles !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 5 min
Gâteau à la fraise sans gluten
Laissez-vous tenter par ce délicieux gâteau réalisé sans gluten et avec les premières fraises du printemps...
- Recette facile
- Temps total : 55 min
Petits pois en salade
Une recette printanière pour utiliser les petits pois primeurs...
- Recette facile
- Temps total : 1 h 25 min
Galettes d'oeufs de cabillaud frais
Il faut absolument découvrir ces délicieuses galettes d'oeufs de cabillaud frais !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Blancs de dinde aux cèpes
Des cèpes, il faudrait en trouver dans les bois, mais nous nous contenterons des cèpes séchés...
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Lotte au vin rouge
Cette recette demande un peu de temps mais après c'est du plaisir !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 20 min
Carottes à la flamande revisitées
Cette recette de carottes à la flamande les débutants pourront la réaliser facilement.
- Recette facile
- Temps total : 38 min
Soupe au citron
Une soupe au doux parfum du citron qui ouvrira votre appétit...
- Recette facile
- Temps total : 1 h 20 min
Sauté de concombre et poivrons à la chinoise
Un petit clin d'oeil à la Chine avec ce sauté de concombre et poivrons
- Recette facile
- Temps total : 40 min
Vermicelles de riz aux câpres
Ces vermicelles de riz aux câpres à essayer !
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Potage aux courgettes
Une recette de potage aux courgettes cuit au micro-ondes...
- Recette facile
- Temps total : 50 min
Cabillaud à la flamande
Cette recette de cabillaud à la flamande est un grand classique de la cuisine belge.
- Recette facile
- Temps total : 1 h 5 min
Storzapretis revisités
Cette recette de storzapretis est un clin d'oeil à la Corse...
- Recette facile
- Temps total : 48 min
Piperade basque
Cette recette de piperade basque met à l'honneur les poivrons et les piments...
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Carottes et blettes façon carbonara
Cette recette de carottes et blettes façon carbonara est très simple et rapide à réaliser.
- Recette facile
- Temps total : 35 min
Tourte au saumon et épinards
Cette tourte au saumon sera appréciée par toute la famille !
- Normal
- Temps total : 1 h 20 min
Conserves de butternut et legumes aux senteurs de Provence
Ces conserves de butternut et légumes sont des réserves pour toute l'année et chaque jour !
- Recette facile
- Temps total : 55 min
Potage à l'avocat et à la tomate
Ce potage à l'avocat et à la tomate... Des vitamines et de la santé pour tous !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 25 min
Pâte à tourte sucrée
Cette pâte à tourte sucrée aux feuilles de stévia, convient parfaitement pour le régime minceur...
- Recette facile
- Temps total : 1 h 10 min
Trucs et astuces de cuisine
Réhausser le goût des salades de fruits
Ajouter 1 cuillère à soupe de jus de citron, vous rehausserez le goût des salades de fruit...