Cuisine diététique
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Sauce napolitaine
Pour tous les gourmands de la cuisine italienne et des plats en sauce, voici une délicieuse recette de sauce à base de tomates, simple à préparer. Parfaite pour vos bases de pizzas ou vos plats de pâtes !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 25 min
Sauce gribiche allégée
Parce qu'il est toujours bon de profiter de gourmandises même après les fêtes, voici une recette de sauce allégée, qui pourra être dégustée avec des viandes froides, des poireaux vapeur, des crudités ou encore une salade de pommes de terre.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Sauce cocktail au fromage blanc
Utilisez cette sauce cocktail au fromage blanc comme sauce minceur!
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Sauce tomate pizza aux épinards (conserves)
Avec cette sauce tomate pizza aux épinards, prévoyons les bonnes pizzas pour cet hiver...
- Recette facile
- Temps total : 3 h 30 min
Sauce tomates aux carottes (conserves)
Cette sauce tomates aux carottes un plaisir nouveau pour manger cet hiver...
- Recette facile
- Temps total : 3 h 30 min
Conserves de sauce bolognaise au céleri-branche
Ces conserves de sauce bolognaise au céleri-branche seront utilisées pour toute la famille et même les amis !
- Recette facile
- Temps total : 3 h 30 min
Sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille
Cette sauce tagliatelles à l'ail et à l'oseille, profitons de la saison de l'oseille...
- Recette facile
- Temps total : 38 min
Sauce aux herbes fraîches
Cette sauce aux herbes fraîches, c'est le printemps dans son assiette !
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sauce à la courgette au sésame
Faisons un clin d'oeil aux recettes de la cuisine familiale libanaise
- Recette facile
- Temps total : 18 min
Vinaigrette à l'échalote
Cette vinaigrette à l'échalote assaisonnera toutes sortes de légumes crus ou cuits ou à la vapeur.
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sauce tomate aux champignons noirs (conserves)
Cette recette de sauce tomate aux champignons noirs, une petit goût d'Asie...
- Recette facile
- Temps total : 3 h
Conserve de sauce tomate au blanc de dinde
Ces recettes de conserves de sauce tomate au blanc de dinde, vous pourrez satisfaire les grands et les petits!
- Recette facile
- Temps total : 2 h 50 min
Sauce à l'ail minceur
Une recette de sauce qui permettra de manger sans soucis pour un régime.
- Recette facile
- Temps total : 15 min
Sauce mayonnaise aux kumquats
L'utilisation du kumquat permet de réaliser une nouvelle sauce mayonnaise.
- Recette élaborée
- Temps total : 30 min
Vinaigrette au Banyuls
Cette vinaigrette au Banyuls accompagnera toutes vos salades vertes ou composées.
- Normal
- Temps total : 25 min
Sauce aux câpres minceur
Une sauce vinaigrette à réaliser pour nos salades composées !
- Recette facile
- Temps total : 10 min
Sauce vinaigrette à la mangue
Cette recette de vinaigrette à la mangue, un plaisir avec une salade de crustacés ou poissons !
- Recette facile
- Temps total : 19 min
Coeurs de canard au marsala
Les coeurs de canard au Marsala un plaisir du palais !
- Recette facile
- Temps total : 33 min
Sauce mayonnaise à la Fourme d'Ambert
Cette sauce mayonnaise à la fourme d'Ambert, pour rendre les crudités plus savoureuse !
- Recette facile
- Temps total : 25 min
Sauce au citron et ciboulette
Cette sauce au citron qui va parfumer poissons et crustacés !
- Recette facile
- Temps total : 30 min
Sauce blanche
La recette de sauce blanche est la base de plusieurs sauces différentes.
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Sauce tomate au basilic en conserve
Cette recette de sauce tomate au basilic vous permettra de recevoir des amis imprévus et de cuisiner rapidement.
- Recette facile
- Temps total : 2 h 35 min
Sauce tomate aux petits pois
Cette sauce tomate aux petits pois, à goûter avec des pâtes alimentaires ou du riz !
- Recette facile
- Temps total : 60 min
Effilochés de truite et son quinoa en risotto aux champignons
Pour recevoir ses amis et sa famille, ces effilochés de truite et son quinoa
- Recette facile
- Temps total : 45 min
Oeufs mollets à la florentine
Ces oeufs mollets à la florentine dressés sur des épinards et nappés de sauce Mornay...
- Normal
- Temps total : 45 min
Pommes de terre à la sauce au mascarpone
Ces pommes de terre et cette sauce au mascarpone sûrement à refaire !
- Recette facile
- Temps total : 1 h 15 min
Sauce au mascarpone facile
Cette sauce au mascarpone pour vous permettre de parfumer vos petits plats salés : viandes, légumes et surtout les pâtes !
- Recette facile
- Temps total : 20 min
Tomates farcies et sauce aux haricots secs
Voici des tomates farcies et leur sauce aux haricots secs pour se faire plaisir été comme hiver...
- Recette facile
- Temps total : 2 h 5 min
Tabasco en vinaigrette
Une petite utilisation du tabasco dans la vinaigrette
- Recette facile
- Temps total : 3 min
Brochettes de saumon à l'ananas
Ces brochettes de saumon à l'ananas font une excellente recette minceur !
- Normal
- Temps total : 2 h 55 min
Trucs et astuces de cuisine
Conserver les poires épluchées bien blanches
Pour garder les poires épluchées bien blanches, plongez-les dans un saladier d'eau citronn...