Poulet grillé avec salsa de fruits

Découvrez notre succulent poulet grillé accompagné d'une salsa de fruits exotiques. Un mariage parfait de saveurs sucrées et salées pour égayer vos papilles. Une recette simple et délicieuse qui ravira toute la famille.

Poulet grillé avec salsa de fruits
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:20 min
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 10 min

Tags: Cuisson au four | Pour débutants | Recettes rapides | Mangue | Oignon | Poulet | Tomate | Viandes | Recette poulet

Ingrédients

Recette pour 6 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Découper la mangue et les tomates en dés, puis les mélanger avec les oignons émincés, la coriandre ciselée, le piment finement coupé, le jus de citron vert et le zeste d'un citron.
  2. Assaisonner avec du sel et du poivre.
  3. Badigeonner d'huile les blancs de poulet, les assaisonner de sel et de poivre, puis les faire cuire selon la puissance de votre four.
  4. Laisser griller une dizaine de minutes de chaque côté, ou les placer directement sur la grille du barbecue.
  5. Servir le poulet grillé avec salsa de fruits.
Ustensiles de cuisine

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici