Smoothie vert au kiwi, épinards et banane
Découvrez notre délicieuse recette de smoothie vert au kiwi, épinards et banane. Rafraîchissant et plein de vitalité, ce mélange équilibré est parfait pour démarrer la journée avec énergie et gourmandise.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:5 min
Tags: Boissons | Pour débutants | Recettes rapides | Banane | Épinard | Kiwi | Smoothie
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 1 banane
- 1 kiwi
- 1 à 3 cm de gingembre
- 20 cl de lait d'amande
- 5 feuilles de basilic
- 2 poignées d'épinards
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Tailler la banane, le kiwi et le gingembre, puis les placer dans le blender. Mixer une première fois, puis ajouter le basilic et remixer.
- Incorporer les épinards ainsi que les 20 cl de lait d'amande et mixer le mélange pendant quelques minutes.
- Déguster le smoothie vert au kiwi, épinards et banane.
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