Soupe de haricots noirs
La soupe de haricots noirs, un délice réconfortant et facile à préparer. Cette recette allie la richesse des haricots noirs à des saveurs aromatiques, créant un plat nourrissant parfait pour toutes les saisons.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:50 min
Tags: Soupes & potages | Pour débutants | Recettes rapides | Haricots noirs | Maïs doux | Oignon | Tomate | Crème
Ingrédients
Recette pour 8 personnes
- 340 g de maïs en grains, frais ou surgelé
- 2 boîtes de haricots noirs
- 1 boîte de tomates en dés
- 8 saucisses merguez
- 1 oignon
- 1 piment jalapeño
- 1,25 l de bouillon de poulet
- 125 ml de crème sure
- 30 ml d'huile d'olive
- 25 g de coriandre fraîche
- 4 gousses d'ail
- 1/2 cuillère à thé de cumin moulu
- Sel
- Poivre
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Préparation
- Nettoyer et hacher l'oignon, le piment, la coriandre fraîche et les gousses d'ail. Laver et égoutter les haricots noirs.
- Dans une poêle, faire cuire les saucisses piquées avec la pointe d'un couteau pendant 10 minutes. Puis les couper en rondelles.
- Dans une casserole, faire chauffer l'huile d'olive, ramollir l'oignon et le piment, puis ajouter l'ail et laisser cuire 2 minutes en remuant à feu moyen.
- Ensuite, ajouter les tomates, le cumin et le bouillon de poulet et porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes.
- Ajouter le maïs, les haricots noirs, le sel et le poivre. Laisser mijoter 5 minutes supplémentaires. Ajouter les saucisses et la coriandre et laisser le tout mijoter pendant 5 minutes.
- Servir la soupe de haricots noirs en décorant avec de la crème et de la coriandre fraîche.
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