Choux de Bruxelles poêlés
Découvrez cette recette simple de choux de Bruxelles poêlés, un accompagnement délicieux et sain. Les choux de Bruxelles sont sautés à la perfection pour une touche de saveur et de croquant. Un incontournable facile à préparer.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:35 min
Tags: Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Ail | Chou de bruxelles | Cuisson à la poêle
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 500 g de choux de Bruxelles
- 150 g de lardons
- 1 gousse d'ail
- 1 branche de thym
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate alimentaire
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
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Préparation
- Préparer les choux de Bruxelles en éliminant les extrémités et en retirant les feuilles endommagées, puis les rincer soigneusement.
- Faire cuire les choux de Bruxelles dans l'eau salée avec le bicarbonate alimentaire pendant 5 minutes. Les égoutter et les réserver.
- Éplucher et hacher la gousse d'ail.
- Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les lardons pendant 5 minutes puis ajouter l'ail et laisser revenir 5 minutes. Ajouter les choux de Bruxelles et le thym. Mélanger bien et laisser cuire encore 10 minutes. Saler et poivrer.
- Déguster les choux de Bruxelles poêlés bien chaud.
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