Smoothie à la pêche
Le smoothie est une douceur fruitée et lactée d'origine américaine, une sorte de déclinaison plus "light" du milkshake. Voici une recette simple et rapide pour concocter un délicieux smoothie à la pêche !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:5 min
Tags: Boissons | Pour débutants | Recettes rapides | Pêche
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 6 pêches
- 80 cl de lait écrémé
- 2 boules de glace vanille
- 1 cuillère à soupe de miel
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Peler les pêches, retirer les noyaux et couper en quartiers.
- Mixer les quartiers de pêches avec le lait, la glace à la vanille et le miel, jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Servir le smoothie à la pêche !
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Trucs et astuces de cuisine
Comment récupérer le corail du homard ?
Pour récupérer le corail du homard, ébouillanter 3 minutes le crustacé au court-bouillon....