Japchae coréen
Un plat riche en saveurs d'origine coréenne, où nous retrouverons divers légumes mélangés avec du bœuf et des nouilles de riz, sans oublier le goût sucré/salé qui l'accompagne.
- Normal
- Normal
- Temps total:2 h 35 min
Tags: Légumes | Pour débutants | Boeuf | Cuisine asiatique | Plat en sauce | Plat complet | Nouilles chinoises | Plat sucré salé
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 350 g de boeuf
- 300 g de nouilles de riz
- 6 de champignons de Paris frais
- 3 gousses d'ail
- 2 oignons rouges
- 1 carotte
- 6 cuillères à soupe de sauce soja
- 1,5 cuillère à soupe de cassonade
- 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
- 4 cuillères à café d'huile de sésame
- 2 cuillères à café de graines de sésame
- 2 poignées de jeunes pousses d'épinards
- Sel, Poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Laver, éplucher et couper la carotte en julienne. Rincer et égoutter les jeunes pousses d'épinard. Éplucher et émincer les champignons. Éplucher ail et oignon et les hacher finement.
- Dans un plat creux, verser 2 cuillères à soupe de sauce soja, l'ail haché, 1 cuillère à café de cassonade et poivrer. Mélanger.
- Couper le bœuf en lanières et le plonger dans la marinade. Recouvrir toutes les faces de cette sauce. Couvrir avec un film alimentaire et placer au frais minimum deux heures.
- Faire bouillir un grand volume d'eau salée et plongez les nouilles dedans pendant 5 minutes, de façon à ce qu'elles soient al dente. Égoutter et rincer à l'eau froide. Arroser les nouilles avec l'huile de sésame. Mélanger.
- Dans un bol, dissoudre 1 cuillère à soupe de cassonade dans la sauce soja.
- Faire chauffer l'huile de tournesol dans un wok ou une sauteuse et saisir les lamelles de bœuf à feu vif. Réserver hors du feu. Dans ce même contenant, ajouter l'oignon, la carotte, les champignons puis saler. Mélanger. Ajouter le mélange sauce soja/cassonade, les nouilles et le bœuf. Faire cuire à feu moyen quelques minutes.
- Retirer du feu, ajouter les 2 cuillères à soupe d'huile de sésame et mélanger. Répartir le japchae coréen dans des bols et déguster immédiatement.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit