Schnitzel de poulet
Préparez cette recette facile et délicieuse de schnitzel de poulet, la fameuse escalope de poulet panée !
- Recette facile
- Economique
- Temps total:15 min
Tags: Volailles et gibiers | Pour débutants | Recettes rapides | Sel | Oeuf | Poivre noir | Poulet
Ingrédients
Recette pour 2 personnes
- 200 g de blancs de poulet
- 1 oeuf
- 2 cuillères à soupe de chapelure
- 1 cuillère à soupe de beurre non salé
- 1 cuillère à soupe D'huile de canola
- 1 pincée de sel
- Poivre
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Couper les poitrines de poulet en tranches.
- Dans une assiette, battre l'œuf, et sur une autre assiette, déposer la chapelure.
- Tremper les tranches de poulet dans l'œuf, les égoutter, puis les enrober dans la chapelure.
- Dans une poêle, chauffer le beurre et l'huile de canola à feu moyen. Ajouter les escalopes et les laisser cuire environ 4 minutes par côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Saler et poivrer. Servir les schnitzel de poulet.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit