Smoothie sportif
Testez ce smoothie sportif si vous avez besoin de reprendre des forces avant de commencer l'entraînement.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:5 min
Tags: Boissons | Pour débutants | Recettes rapides | Concombre | Pomme | Compote pomme
Ingrédients
Recette pour 1 personne
- 1 pomme
- 1/2 concombre
- 1/2 citron
- 2 cuillères de compote de pomme
- 2 feuilles de basilic
Le top des recettes en vidéo
Préparation
- Eplucher la pomme t le concombre, les couper en morceaux.
- Dans un blender, ajouter la pomme, le concombre, le compote de pomme, le citron et les feuilles de basilic. Mixer bien.
- Servir le smoothie sportif.
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