Aubergine confite
Une recette facile d'aubergine confite délicieusement fondante pour accompagner une viande ou un poisson grillé.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:45 min
Tags: Recettes végétariennes | Été | Légumes | Pour débutants
Ingrédients
Recette pour 4 personnes
- 2 aubergines
- 3 gousses d'ail
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
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Préparation
- Laver les aubergines, retirer le pédoncule, les couper en gros dés et les mettre dans un grand saladier.
- Cuire au micro-ondes 5 minutes à puissance maximale.
- Mélanger et cuire à nouveau 4 minutes.
- Mélanger et cuire à nouveau 3 minutes.
- Peler l'ail et le mettre dans une grande poêle avec de l'huile d'olive.
- Faire chauffer l'huile et ajouter les aubergines.
- Faire cuire à feu vif 20 à 25 minutes en retournant souvent les légumes.
- Baisser le feu et prolonger un peu la cuisson jusqu'à ce que les dés se décomposent.
- Saler et poivrer l'aubergine confite avant de servir.
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